In einer neuen Umfrage der Plus-Size-Marke Taking Shape unter 2.000 Frauen gaben mehr als die Hälfte (52 %) an, dass ihre Garderobe ihnen Sorgen bereitet. Die häufigsten Gründe für Stress sind unordentliche Kleidung, Kleidungsstücke, die nicht mehr passen, und der Versuch, beim Einkaufen nachhaltig oder ethisch zu handeln.

Mode soll Spaß machen. Wenn das Anziehen also zu einer kopfschmerzverursachenden Aufgabe geworden ist, ist es an der Zeit, etwas dagegen zu tun.

Die sieben Schritte, die Sie unternehmen müssen, um Ihren Kleiderschrank in den Griff zu bekommen, haben diese Experten für Haushaltsorganisation zusammengestellt.

Bereiten Sie vor.

Wenn Sie die Entrümpelung Ihres Kleiderschranks überstürzen oder sie aus einer Laune heraus machen, könnten Sie sich am Ende noch mehr Stress bereiten. "Nehmen Sie sich etwas Zeit und Raum, um Ihren Kleiderschrank zu organisieren - wenn Sie es richtig machen, dauert es ein paar Stunden", sagt Sue Spencer, Gründerin von A Life More Organised. "Bevor Sie beginnen, denken Sie darüber nach, wie Ihr Kleiderschrank und Ihr Schlafzimmer aussehen sollen. Das Durchstöbern von Zeitschriften und Pinterest kann Sie inspirieren."

Lizzie Grant, Gründerin von Declutter on Demand, empfiehlt, aufzuschreiben, warum Sie es tun wollen: "Vielleicht wollen Sie am Ende einfach nur einen Kleiderschrank mit Kleidung haben, die Sie lieben und in der Sie sich wohlfühlen. Oder Sie wollen sich das Aufräumen der Wäsche erleichtern, damit sie nicht nur in Stapeln in der Wohnung herumliegt.

"Was auch immer Ihr Grund ist, wenn Sie das, was Sie erreichen wollen, im Hinterkopf behalten, bleiben Sie konzentriert und motiviert."

Sammeln Sie Ihre Kleidungsstücke

Jetzt können Sie sich daran machen, Ihren Kleiderschrank zu verkleinern.

"Legen Sie alle Kleidungsstücke an einem Ort zusammen - ich lege am liebsten alles auf das Bett", sagt Spencer, "trennen Sie die verschiedenen Arten von Kleidungsstücken (Pullover, Kleider, Anzüge usw.) in Stapel. Oft ist man dann schockiert, wie viele ähnliche Teile man besitzt und findet Kleidungsstücke, von denen man vergessen hat, dass man sie hat."

Finden Sie Ihre Lieblinge

Grant empfiehlt, mit einer "kleinen und unsentimentalen Kategorie (z. B. Socken) zu beginnen, um sich den Einstieg ins Entrümpeln zu erleichtern" und alle diese Gegenstände auszulegen.

"Suchen Sie zuerst alles heraus, von dem Sie wissen, dass Sie es nicht mehr wollen, und legen Sie es in Ihren Spenden- oder Textil-Recycling-Sack", sagt sie. "Suchen Sie sich Ihre Lieblingsstücke heraus, die Sie wirklich lieben oder gerne tragen, und legen Sie sie auf Ihren 'Behalten'-Stapel."

Sortieren Sie den Rest

Schauen Sie sich als nächstes an, was in der Kategorie übrig geblieben ist, und entscheiden Sie, ob jedes Kleidungsstück wirklich einen Platz in Ihrem Kleiderschrank verdient hat. Spencer schlägt vor, sich an Ihren drei Lieblingskleidungsstücken in jeder Kategorie zu orientieren.

"Halten Sie [jedes Teil] in den Händen, um zu entscheiden, ob es etwas ist, das Sie lieben - wenn es nicht offensichtlich ist, vergleichen Sie es mit Ihren drei Top-Teilen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen. Wenn Sie das Teil nicht lieben, dann legen Sie es auf den Ablagestapel, bereit für den Wohltätigkeitsshop oder eBay."

Spielen Sie das Zahlenspiel

"Wenn es Ihnen schwerfällt, auf der Grundlage dessen, was Sie lieben und benutzen, zu entrümpeln, dann entscheiden Sie sich, indem Sie sich ein Limit setzen, wie viele Kleidungsstücke in jeder Kategorie Sie behalten", sagt Grant. "Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, wie viele Kleider oder Oberteile brauchen Sie wirklich, wenn Ihre Wäsche einmal pro Woche gewaschen wird?"

Aufbewahrungslösungen

Sie haben also ungewollte Kleidung beiseite gelegt und sind nun bereit, Ihre Garderobe auf eine rationalisierte Art und Weise neu zusammenzustellen. An dieser Stelle kommen Aufbewahrungslösungen gerade recht.

"Die beiden Produkte, die den größten Unterschied machen, sind die Auswahl von Kleiderbügeln, die am besten zu Ihrem Kleiderschrank passen, und die Verwendung von Schubladenteilern, um verschiedene Kategorien von Kleidung zu trennen", sagt Grant. "Wenn Sie Aufbewahrungslösungen kaufen, nachdem Sie entrümpelt haben - und nicht vorher -, sparen Sie Zeit und Geld, da Sie dann genau sehen können, was Sie brauchen."

Rollen statt falten

Während einige Ordnungsprofis spezielle Falttechniken bevorzugen, schwört Grant auf die Rollmethode.

"Kleidung zu rollen und in Kisten oder Schubladen aufzubewahren, ist eine wirklich einfache Art, den Kleiderschrank zu organisieren", sagt Grant: "Falten Sie Ober- oder Unterteile in der Hälfte und rollen Sie sie dann. Bewahren Sie die gerollten Kleidungsstücke nebeneinander auf, und Sie können immer leicht heraussuchen, was Sie anziehen möchten.

"Es mag schwierig sein, andere Familienmitglieder - oder sogar sich selbst - dazu zu bringen, Kleidung zu falten und wegzulegen, aber das Rollen ist so viel einfacher!"
PA/TPN