Die in der Fachzeitschrift BMC Public Health veröffentlichte FMUP-Studie ergab, dass das Risiko der Multimorbidität (zwei oder mehr Gesundheitsprobleme) bei einer Person um 4 % pro Jahr steigt.

Zu den häufigsten Gesundheitsproblemen gehören Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, Diabetes, Herzprobleme, Asthma und Krebs, heißt es in der Studie.

Die Autoren der Studie - Rosália Easter, Andreia Teixeira, Hugo Monteiro, Filipe Prazeres und Carlos Martins - halten die Multimorbidität in Portugal für "übermäßig" und weisen darauf hin, dass die Prävention nicht übertragbarer Krankheiten optimiert werden muss, um die Gesundheit der Bevölkerung zu verbessern.

Um diese Daten zu erhalten, untersuchten die Forscher 891 Personen im Alter von über 20 Jahren und stellten fest, dass praktisch die Hälfte von ihnen zwei oder mehr miteinander verbundene Gesundheitsprobleme hatte.

Die Ergebnisse zeigten, dass 21,1 % der Befragten zwei Gesundheitsprobleme hatten, 12,1 % drei, 7,7 % vier und 8 % fünf oder mehr.

"Dies ist ein anerkanntes grundlegendes Problem im Bereich der öffentlichen Gesundheit, da es sich um Situationen mit erhöhtem Gesundheitsbedarf handelt, was sich letztendlich in einer erhöhten Arbeitsbelastung der Gesundheitsdienste niederschlägt", so Rosália Easter, Professorin an der FMUP und Forscherin am Forschungszentrum für Gesundheitstechnologien und -dienstleistungen (CINTESIS).

In dieser Arbeit, in der die Forscher die Prävalenz der Multimorbidität in Portugal und ihren Zusammenhang mit Lebensstilen und soziodemografischen Faktoren analysierten, wurde festgestellt, dass exzessive Bildschirmarbeit und schlechte Schlafqualität mit einem erhöhten Risiko verbunden sind, an zwei oder mehr Krankheiten zu leiden, ebenso wie ein hohes Stressniveau.

Was die Rauchgewohnheiten betrifft, so hatten Teilnehmer, die vor mehr als einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört hatten, ein um 91 % erhöhtes Risiko für Multimorbidität im Vergleich zu Teilnehmern, die nie geraucht hatten.

Den Autoren zufolge "könnte dies damit zusammenhängen, dass die meisten Raucher erst nach der Diagnose eines Gesundheitsproblems mit dem Rauchen aufhören".

Daher betonten die Forscher, dass der Weg zu einem gesunden Leben über gute Gewohnheiten wie Nichtrauchen, eine gute Schlafqualität, eine mäßige Exposition gegenüber Bildschirmen und einen angemessenen Umgang mit Stress führt - Faktoren, die den größten Einfluss auf die Multimorbidität haben.