Warum erstarre ich, wenn ich versuche, Portugiesisch zu sprechen?

in Unternehmen · 25-09-2020 01:00:00 · 0 Kommentare

Selbst nachdem sie lange Zeit Portugiesisch gelernt haben, kämpfen viele immer noch damit, in echten Gesprächen nicht "einzufrieren".

Warum geschieht das? Sie kennen die grammatikalischen Regeln und Verbkonjugationen, sie haben einen anständigen Wortschatz und verstehen vielleicht sogar das meiste von dem, was sie hören. Wenn es aber um das Sprechen geht, sind sie durch Unsicherheit und Perfektionismus blockiert.

Die Verwundbarkeit und Zweideutigkeit, die das Üben einer Sprache mit sich bringt, kann sich überwältigend anfühlen. Manchmal hängt dies mit allgemeinen Ängsten zusammen, aber es kann auch eine situative Angst sein, die spezifisch für das Sprechen von Portugiesisch (oder einer anderen Sprache) ist. Es ist oft auf Angst zurückzuführen: nicht verstanden zu werden, jemanden zu beleidigen, dumm zu klingen oder einen schlechten Eindruck zu machen.

Ein Teil des Grundes, warum die Sprache so ergreifend ist, liegt darin, dass sie tief mit dem verbunden ist, was wir als Individuen sind. Die Art und Weise, wie Sie mit anderen kommunizieren, ist die Art und Weise, wie Sie sich selbst gegenüber der Welt darstellen. Sie lernen nicht nur Portugiesisch; Sie versuchen, Portugiesisch in Ihr Leben und Ihre Persönlichkeit zu integrieren.

Die Worte, die Sie wählen, der Tonfall, der Grad der Formalität: Diese Bestandteile der Sprache kann man studieren und verstehen, aber ihre Anwendung in der realen Welt ist komplizierter. Als Anfänger verfügen Sie noch nicht über die Feinheiten, die Ihnen helfen, taktvoll, höflich oder besorgt zu sein. In Ihrer Muttersprache wissen Sie, wie man hart ist, ohne aggressiv zu sein, freundlich, aber nicht flirtend, ernst, aber nicht langweilig, lustig, aber nicht beleidigend und so weiter. Daher beginnt die Kommunikation in einer zweiten Sprache eher wie eine Handlung als ein Selbstausdruck.

Die Angst, die diese Trennung umgibt, führt zu einer Verschiebung der Hirnaktivität, was wiederum die Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren, beeinträchtigt. Angst erhöht die Aktivität in Bereichen, die an der Reaktion auf Gefahren beteiligt sind, und unterdrückt die Teile des Gehirns, die für die Verarbeitung von Sprache benötigt werden. Anstatt also eine Antwort klar zu formulieren, ist Ihr Gehirn damit beschäftigt, eine imaginäre Bedrohung zu vermeiden. Infolgedessen haben Sie Probleme mit der Aufmerksamkeit, dem Kurzzeitgedächtnis, der Wortfindung und sogar mit der Koordination der Mundmuskulatur zur Sprachproduktion.

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, dieses Problem anzugehen, von Techniken zur Stressreduzierung über den Aufbau spezifischer Fähigkeiten bis hin zur Anwendung der richtigen Kommunikationsstrategien. Welche Ängste lassen Sie erstarren?

Um mehr darüber zu erfahren, wie man Portugiesisch lernt, und um eine Liste mit zusammengestellten Strategien zur Überwindung der Erstarrung zu sehen, besuchen Sie bitte practiceportugese.com/freeze.


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