Ei vain siksi, että sen avulla voimme kuvitella elävämme pidempään, vaan ennen kaikkea parempaan, tietoisempaan ja terveempään elämään. Toisin kuin monet luulevat, tämä tulevaisuus ei synny vain maailman suurimmissa teknologiakeskuksissa. Se syntyy täällä, Portugalissa.

Viime vuosina maamme on todettu ihanteelliseksi maaperäksi, jossa voidaan testata, kehittää ja skaalata hyvinvointiin, biotekniikkaan ja ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon liittyvää teknologiaa. Portugalilla on poikkeukselliset edellytykset tulla todelliseksi pitkäikäisyyden eläväksi laboratorioksi.

Julkinen terveydenhuoltojärjestelmä, jota niin usein arvostellaan, on tässä yhteydessä strateginen etu. Toisin kuin maissa, joissa terveydenhuolto on hajanaista, Portugalissa on valmiudet toteuttaa ennaltaehkäiseviä ohjelmia integroidusti ja tehokkaasti. Tämän ominaisuuden ansiosta kehittyviä teknologioita, biomarkkereita reaaliaikaisesti tarkkailevista laitteista unta, stressiä ja fyysistä aktiivisuutta seuraaviin digitaalisiin alustoihin, voidaan testata nopeasti, ja niillä on suora vaikutus ihmisten todelliseen elämään.

Mielenkiintoista on, että pitkäikäisyyden suuri vallankumous ei ala futuristisissa laboratorioissa tai eksklusiivisissa klinikoissa. Se alkaa siitä, että tiedämme jo nyt, että se on välttämätöntä pidemmän ja paremman elämän kannalta. Nuku hyvin. Hallitse stressiä. Rakenna vahvoja sosiaalisia suhteita. Pidä keho liikkeessä. Vaikka nämä pilarit tuntuvat perustavanlaatuisilta, ne pidentävät elämää eniten ja laadukkaimmin.

Esimerkiksi liikunta ei hyödytä vain kehoa. Se on yksi aivoterveyden suurimmista liittolaisista. Se stimuloi uusien hermosolujen syntymistä, parantaa muistia, säätelee tunteita ja vähentää merkittävästi dementian riskiä. Se on luultavasti yksi aikamme aliarvostetuimmista työkaluista.

Tulevaisuuden pitkäikäisyys ei kuitenkaan riipu vain siitä, mitä kukin ihminen tekee yksilöllisesti. Se riippuu yhteisestä kyvystämme innovoida. Tässä Portugalilla on harvinainen etu. Olemme tarpeeksi pieni maa testataksemme nopeasti uusia ratkaisuja ja tarpeeksi monipuolinen tuottaaksemme relevanttia tietoa. Meillä on sairaaloita ja tutkimuskeskuksia, jotka ovat avoimia kokeiluille, laajeneva teknologinen ekosysteemi ja väestörakenne, joka haasteista huolimatta tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden ajatella ikääntymistä uudella, nykyaikaisella ja inhimillisellä tavalla.

Tulevina vuosina tulemme näkemään ratkaisuja, jotka nykyään vaikuttavat tieteiskirjallisuudelta. Ennaltaehkäiseviä konsultaatioita tukevaa tekoälyä, julkiseen järjestelmään integroituja terveysalustoja, pitkäikäisyyteen keskittyvää telelääketiedettä ja tietojärjestelmiä, joiden avulla voidaan toimia ennen kliinisten ongelmien syntymistä. Näemme myös teknologioita, jotka on suunniteltu niin, että vanhukset voivat elää itsenäisemmin ja arvokkaammin.

Portugalissa on oikeanlaista energiaa. Siinä on uteliaisuutta, lahjakkuutta, tiedettä, elämänlaatua ja avoimuutta kokeiluille. Sillä on ekosysteemi, joka pystyy paitsi seuraamaan suuntauksia myös johtamaan pitkäikäisyyden ja bioteknologian kehitystä.

Maailma etsii uusia polkuja. Ja monet niistä voivat syntyä täällä, maassa, jossa yhdistyvät innovaatio, inhimillisyys ja rohkeus kokeilla sitä, mitä ei ole vielä tehty. Pitkäikäisyys ei tarkoita sitä, että eletään pidempään. Se tarkoittaa parempaa elämää. Ja Portugalilla on kaikki, mikä voi näyttää maailmalle, miten tämä voidaan saavuttaa.