Seitsemän riippuvan laakson polku on yksi Algarven tunnetuimmista rannikkokävelyreiteistä, ja se ulottuu noin kuuden kilometrin pituisena Praia da Marinhan ja Praia de Vale Centeanesin välille lähellä Carvoeiroa. Polku kulkee kalkkikivijyrkänteiden yläosaa pitkin ja ohittaa useita pieniä laaksoja, jotka ovat muodostuneet tuhansien vuosien aikana sadeveden eroosion ja rannikon luolien sortumisen seurauksena.

Nimi "riippuvat laaksot" tulee siitä, että nämä laaksot sijaitsevat meren yläpuolella sen sijaan, että ne kohtaisivat sen joen tasolla. Alun perin vesi virtasi sisämaasta alas kohti merta ja kaivoi laaksoja pehmeään kalkkikiveen. Ajan mittaan meri söi kallioiden pohjaa, mikä aiheutti luolien muodostumisen ja romahtamisen. Näin laaksot jäivät "roikkumaan" rantaviivan yläpuolelle, minkä vuoksi monille tämän osuuden rannoille pääsee jyrkkiä portaita pitkin eikä maan tasolta.

Algarven kalkkikivirannikko on peräisin noin 20-30 miljoonan vuoden takaa ajalta, jolloin alue oli veden alla. Kalliossa on vielä nykyäänkin merieläinten fossiileja. Tuulen, sateen ja aaltojen jatkuva yhteisvaikutus muokkaa rannikkoa edelleen, minkä vuoksi kallioputouksia esiintyy toisinaan, ja siksi polun osia on toisinaan suunnattu uudelleen turvallisuuden vuoksi.

Polun varrella kulkijat ohittavat useita tunnettuja maamerkkejä, kuten Benagilin alueen, Alfanzinan majakan ja Praia da Marinhan, joka on usein mainittu Euroopan kauneimpien rantojen joukossa. Reitti itsessään ei ole tekninen vaellus, mutta se on paikoin epätasainen ja sisältää alttiita kallionhuippuosia, joten asianmukaiset jalkineet ovat suositeltavat.

Historiallisesti tätä rantaviivaa ovat käyttäneet kalastajat eivätkä niinkään turistit. Moniin kallioiden alapuolella sijaitseviin pieniin poukamiin pääsi vain veneellä, ja kalastusyhteisöt käyttivät niitä päästäkseen merelle ja varastoidakseen varusteita. Matkailu alkoi levitä Algarven alueelle 1960- ja 1970-luvuilla, erityisesti keskirannikolla Lagoan ja Albufeiran alueilla. Seitsemän riippuvan laakson polku merkittiin virallisesti vuosikymmeniä myöhemmin osana alueellista kävelyreittiverkostoa, jonka tarkoituksena oli edistää luontomatkailua ja rajoittaa samalla lisärakentamista kallioille.

Nykyään Seven Hanging Valleys Trail on osa laajempaa Algarven kävelyreittien verkostoa, ja sitä ylläpidetään merkityillä poluilla ja infotauluilla. Kävelymatka kestää kokonaisuudessaan noin kahdesta kolmeen tuntia, riippuen vauhdista ja matkan varrella olevista pysähdyksistä. Monet ihmiset haluavat kävellä vain osan reitistä ja palata takaisin sen sijaan, että kulkisivat koko reitin yhteen suuntaan.

Tämän reitin tekee tärkeäksi paitsi näkymät myös geologia ja historia, jotka selittävät, miten Algarven rannikko on muodostunut. Reitin kulkeminen antaa selkeän käsityksen siitä, miten maisema on muuttunut ajan myötä ja miksi tämä rannikkoalue näyttää nykyiseltä.