Le massage par acupression est une thérapie holistique qui favorise la circulation de l'énergie, aidant à guérir les problèmes psychologiques et physiques, tels que les maux de tête, les problèmes digestifs et menstruels, l'anxiété, le stress, etc. Grâce à cette approche, Becca Spooner remplit son rôle d'aide aux autres.

Au départ, nous pouvons penser à un massage comme un moyen de se détendre, ou même comme une activité de loisir, mais c'est lorsque quelqu'un nous dit qu'un massage l'aide à se sentir vraiment mieux, physiquement et psychologiquement, que la curiosité augmente et que nous voulons l'essayer aussi.

Quand on l'essaie, on sent presque toujours la différence, on se sent plus heureux, plus sain avec plus d'énergie et plus de volonté d'affronter le quotidien et de conscience pour prendre des décisions. Cependant, il est parfois difficile de comprendre comment un "simple" massage peut avoir tous ces effets sur notre corps et notre esprit. C'est une question difficile, alors je suis allée parler à Becca Spooner, massothérapeute en acupression et professeur de yoga, pour mieux comprendre comment cela fonctionne.

"Mon travail consiste à combiner toutes les choses que j'ai apprises de l'acupuncture, des communautés tribales, du shiatsu, du yoga et du massage régulier. Mon travail consiste à combiner tout ce que j'ai appris de l'acupuncture, des communautés tribales, du shiatsu, du yoga et des massages réguliers .

Pour clarifier les choses, elle a expliqué ce qu'est le shiatsu : "Le shiatsu n'est pas une méthode de guérison énergétique, comme le reiki. J'utilise le même système que l'acupuncture ; j'utilise les méridiens qui sont les canaux où l'énergie circule dans le corps. Parfois l'énergie est bloquée, donc ne circule pas. Ce que je fais, c'est activer ces canaux, pour que l'énergie puisse circuler".

Pendant le traitement, Becca fait des pressions avec ses doigts sur des points spécifiques, en utilisant les mêmes connaissances en acupuncture mais avec ses doigts au lieu d'aiguilles, ce qui est mieux pour ceux qui se sentent terrifiés quand ils pensent même à des aiguilles dans leur peau. Ces points, appelés méridiens, ont une relation extraordinaire avec notre corps. Bien que cela ne soit pas prouvé scientifiquement, les résultats sont visibles.

"Il y a certains points sur lesquels je peux insister pour aider le flux. Par exemple, si la personne qui vient me voir souffre de nombreux maux de tête, je vais probablement appuyer sur un point de la main qui aide le flux d'énergie. Il y a des points sur les pieds, les jambes, etc. Il est donc important que nous parlions avant pour comprendre ce que la personne ressent", dit-elle.

Au début de la séance, ils parlent pour savoir ce qui se passe avec le client : "En fait, parfois les gens veulent vraiment parler, et nous passons 45 minutes dans cette première étape", dit-elle, "je n'ai pas besoin de leur donner des conseils sur leur propre vie, les gens ont les réponses en eux", explique-t-elle, mais parfois les gens ont besoin de parler à un étranger qui ne les juge pas. Pendant cette période de quarantaine, de nombreuses personnes qui vivent seules sont devenues extrêmement isolées, ce qui a conduit beaucoup de gens à avoir besoin d'avoir une simple conversation.

Une approche holistique
"En médecine orientale, je dois traiter le symptôme, mais je dois aussi traiter la cause. C'est la différence entre la médecine orientale et la médecine occidentale (qui ne traite que le symptôme). Vous devez traiter la cause, sinon, rien ne change à long terme", a-t-elle déclaré, précisant que "si vous travaillez 15 heures par semaine, ne dormez jamais, buvez du café toute la journée, alors vous vous sentirez très fatigué, peut-être devrez-vous changer de mode de vie. C'est ce qu'est un traitement holistique, ce n'est pas seulement une pression sur les points", le client doit aussi soutenir le processus.

Becca m'a également expliqué que beaucoup de ses clients ont quelque chose en commun : ils se sentent très stressés et anxieux : "Ils se sentent fatigués, ils ont des maux de tête, des problèmes digestifs ou menstruels. Mais souvent, les gens ne se rendent compte que leur santé mentale n'est pas très bonne que lorsque le moi physique commence à être affecté, lorsque quelque chose leur fait mal", nous a-t-elle dit.

Massage habituelv acupression
Quelle est la différence entre le massage habituel et l'acupression ? Réponse de Becca : "J'utilise la médecine traditionnelle chinoise et le yoga dans mon traitement ; j'utilise des points de pression qui ont un grand effet. Mon traitement guérit le mental et le physique en même temps".
Pendant de nombreuses années, Becca a étudié le Shiatsu, la médecine traditionnelle chinoise, et a rassemblé toute l'incroyable expérience de vie qu'elle avait acquise dans son travail précédent, pour tout rassembler aujourd'hui et amener les gens à donner le meilleur d'eux-mêmes afin d'aider les autres. Comme elle le dit, "j'ai toujours voulu aider les autres".

Expérience de vie avec des tribus isolées
Pour cette raison, Becca Spooner, qui est au Portugal depuis mars 2019, a une expérience de vie incroyable en travaillant avec différents types de tribus isolées, sans aucun contact extérieur : "J'ai travaillé pour une organisation de défense des droits des indigènes pendant sept ans. J'ai travaillé avec des tribus en Colombie, au Pérou, au Paraguay et en Équateur, également en Afrique du Sud. Mon travail consistait essentiellement à faire campagne pour leurs droits. Je faisais entendre leur voix dans les journaux internationaux".

Mais un jour, Becca a décidé de changer le cours de sa vie. Pendant une période moins positive de sa vie, elle a rencontré un chef de tribu qui l'a aidée à surmonter sa mauvaise expérience : "Dans les tribus, ils se soignent eux-mêmes, uniquement avec des plantes médicinales, au contact des esprits et des guérisseurs". Après un an de cette expérience, Becca a quitté son emploi et a décidé qu'elle voulait travailler avec les gens et les aider à travailler dans le domaine de la santé.

Depuis lors, elle s'efforce d'améliorer sa technique de traitement afin de pouvoir faire ce qu'elle aime vraiment et ce qu'elle veut toujours faire, aider les autres. Selon ses propres termes : "mon rôle est d'aider les gens".
Pour de plus amples informations sur Becca, veuillez consulter le site
www.holisticallybecca.com

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins