Un exercice de putting

Par Neil Connolly, in Sports, Golf · 12-02-2021 01:00:00 · 0 Commentaires

Je me disais que cet article allait être une toute une affaire en parlant de bifurcation, que les R&A résolvent ou non le problème du jeu en ce qui concerne les bombardiers du tee.

J'aurais pu aller dans le sens de parler du travail fabuleux que le European Tour a accompli pour maintenir la sécurité de tout le monde tout en nous permettant de regarder un peu de golf pendant ce confinement.

Dans le but d'utiliser votre temps de manière aussi productive que possible, j'ai pensé introduire un exercice de putting très utile, que vous pouvez faire chez vous et éliminer, au cours des deux prochaines semaines, les deux défauts majeurs que je constate régulièrement dans un coup de putt.

Regardez la photo, vous verrez l'une des aides au putting de Phil Kenyon, une aide parfaite pour tous ceux qui veulent améliorer leur coup de putt. Cependant, ne voulant pas vous retrouver dans la situation d'importation de droits de douane de Brexit dans laquelle nous nous trouvons actuellement, je pense que le fait de vous installer de cette manière vous aidera à ne pas perdre votre coup de putt.

Les deux principaux défauts que je constate lorsque je travaille avec mes joueurs, en ce qui concerne le coup du putt, sont tout d'abord le fait que le joueur ne comprend pas exactement à quoi ressemble une ligne droite pure, ou comme les entraîneurs de putt l'appellent maintenant, votre ligne de départ, la ligne que vous visez. Le deuxième défaut majeur que je constate régulièrement au putting est le fait que le joueur sort de sa posture, ou cherche la balle et change toute sa position. Cela fait généralement en sorte que le putter se retrouve beaucoup plus sur la piste intérieure après l'impact, car lorsque la tête cherche la balle, les épaules se déplacent vers la gauche (si vous êtes droitier). Cet exercice résout ces deux problèmes en une seule fois.

Ce que vous devez faire, c'est trouver un mur sans plinthe, de préférence avec un tapis ou une moquette, et placer la balle sur le sol, juste à l'écart du mur, où il y a suffisamment d'espace pour que le centre de la balle frappe le centre du putter, mais juste assez d'espace entre le bout du pied et le mur pour que cela se produise.

Assurez-vous que la balle se trouve juste devant le centre de votre position, légèrement plus proche de votre pied d'appui. Je vous conseille d'essayer de faire cela sans balle au départ, afin de pouvoir sentir le mouvement. Maintenant, vous devez rapprocher le haut de votre front le plus possible du mur. Vous aurez une très bonne idée de l'ampleur du mouvement de votre corps, de vos jambes et de vos pieds pendant votre coup de putt. L'astuce ou l'art de cet exercice consiste à effectuer un coup de putt fluide en faisant simplement tourner vos épaules, sans frapper le mur avec votre tête ou le putter. N'oubliez pas d'essayer de suivre une piste similaire à celle que vous voyez sur la photo.

Ce qui sera probablement le plus gênant, c'est que vous devez maintenir votre position pendant le suivi, puis regarder le long de la ligne de départ imaginaire en gardant la tête au même angle. Pour voir où la balle est allée, il suffit de tourner le menton vers le trou et rien d'autre.

Croyez-moi, cela semble beaucoup plus facile à lire qu'à faire, mais en faisant des centaines de répétitions pendant ce confinement, vous vous entraînerez à un bien meilleur coup de putt sans avoir à mettre les clubs dans la voiture. Si vous regardiez l'un des meilleurs joueurs du monde frapper un putt, vous constateriez que le corps ne bouge que lorsque le putter s'est arrêté.

Vous voulez que le putter suive le même arc que celui que vous voyez sur la photo, et que le corps reste immobile et détendu.

Cela devrait vous permettre de continuer pendant quelques semaines. Nous espérons que vous vous portez bien et que vous êtes en sécurité.



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