A quoi s'attendre lors d'une réunion Al-Anon ?

Par TPN/Lusa, in La page des lecteurs · 12-02-2021 01:00:00 · 0 Commentaires

Les réunions commencent par la lecture des règles de base par un président bénévole, puis chacun se présente (prénoms uniquement en raison de l'importance de l'anonymat). Les 12 étapes et les 12 traditions sont ensuite lues par les volontaires du groupe. Tout le monde récite ensuite ensemble la prière de la sérénité :

"Dieu (ou notre puissance supérieure) m'accorde la sérénité pour accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage pour changer les choses que je peux et la sagesse pour connaître la différence".

Bien que le programme ne soit en aucun cas religieux, il s'agit d'un programme spirituel. Certaines personnes peuvent avoir du mal à accepter l'idée de Dieu ou d'une puissance supérieure. Chacun est libre de choisir sa propre version d'une puissance supérieure. Alors que certains membres peuvent relier leur puissance supérieure à la nature, d'autres peuvent se sentir reliés à leur puissance supérieure au sein des réunions et de ce qu'ils y entendent. D'autres croiront en un Dieu auquel ils sentiront qu'ils peuvent s'abandonner pleinement. Il n'y a pas d'obligation, c'est un choix personnel. Quelle que soit leur croyance spirituelle, les membres se sentent souvent soulagés de savoir qu'ils ne sont pas seuls dans leur processus de guérison et qu'ils font partie d'une communauté de chercheurs.

Dans la partie principale de la réunion, un sujet ou un thème est discuté, et des lectures peuvent être tirées d'un livre Al-Anon de lectures quotidiennes. Les personnes sont invitées à partager sur le thème ou sur tout ce qu'elles ressentent ou vivent actuellement. Certaines personnes peuvent partager les expériences douloureuses qu'elles vivent ou ont vécues, tandis que d'autres peuvent partager leur expérience, leur amour, leur force et leur espoir quant à la façon dont elles appliquent le programme Al-Anon dans leur vie. Les réunions durent une heure. Pour clôturer la réunion, le président et les membres récitent la Prière de la sérénité.

Les membres Al-Anon sont encouragés à garder l'accent sur eux-mêmes, plutôt que sur l'alcoolique. Les membres croient qu'un changement d'attitude peut aider au rétablissement. Cela dit, le programme souligne qu'une personne n'est pas la cause de la consommation d'alcool d'une autre personne, ni de ses choix ou comportements. Nous ne pouvons pas guérir l'alcoolisme, et nous ne pouvons pas contrôler l'alcoolique. Certaines recherches montrent que lorsque les buveurs à problèmes entrent dans un programme de rétablissement, leurs chances de réussite sont meilleures lorsqu'ils sont soutenus par des membres de leur famille ou des amis qui participent à un programme de rétablissement familial comme Al-Anon.

Un autre membre, Lisa, a rejoint le groupe Al-Anon après avoir été mariée à un alcoolique qui, à cette époque, cherchait déjà à se rétablir dans le cadre des AA. Même si son mari ne buvait plus, Lisa avait l'impression que les problèmes de leur mariage n'avaient pas disparu. Lisa a admis que c'était elle qui avait besoin de changer. Lisa dit : "J'avais besoin de me concentrer davantage sur moi-même et sur mon propre rétablissement au lieu d'être obsédée par mon mari alcoolique. Une fois que j'ai commencé à appliquer le programme Al-Anon à ma vie, toute ma famille a commencé à ressentir le changement et nous vivons maintenant une vie plus harmonieuse au lieu du drame permanent qu'elle connaissait auparavant".

Il est souvent conseillé d'essayer plusieurs réunions avant de décider si Al-Anon est fait pour vous. Sur le chemin de la guérison, nous prenons "un jour à la fois" et il ne faut pas se précipiter. Rechercher les similitudes et non les différences nous aide à nous connecter et à tirer profit du programme en 12 étapes.

Comment rejoindre le groupe familial Algarve Al-Anon
Les membres Al-Anon sont des personnes, tout comme vous, qui s'inquiètent pour une personne ayant un problème d'alcool. L'alcoolisme est un problème complexe, avec de nombreuses questions connexes. Mais Al-Anon peut vous aider à apprendre comment faire face aux défis que représente la consommation d'alcool d'une autre personne.

Voici le calendrier des réunions du groupe de la famille Algarve Al-Anon.
Horaires des réunions (actuellement sur Zoom) :
Réunions en anglais

Dimanche 10h30 (hebdomadaire)
Jeudi 10h30 (semaines alternatives)
Jeudi 18h (semaines alternatives)
Réunions en portugais :
Jeudi 21h (une semaine sur deux)

Pour plus d'informations sur les réunions Al-Anon de l'Algarve et sur la façon de s'y joindre, veuillez nous contacter par courriel : alanonalgarve@gmail.com ou par téléphone : 965122752
Une partie importante des principes du groupe Al-Anon est que les groupes sont entièrement autosuffisants et n'acceptent aucune contribution extérieure. Il n'y a pas de cotisation ou de frais pour être membre d'un groupe Al-Anon, mais les membres peuvent faire des contributions volontaires pour couvrir les dépenses du groupe.




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