Dans les moments difficiles et lorsque les gens sont aux prises avec des problèmes de santé mentale, on a parfois besoin de lire un livre qui nous remonte le moral. Je dirais que l'auteur y est parvenu avec ces réflexions simples mais efficaces et ces leçons de vie présentées en un seul endroit.

Ce n'est pas un livre en tant que tel, mais plutôt une collection de pensées, de mots, d'idées de l'auteur et d'autres personnes qu'il a rassemblés dans un livre.

Je pense que c'est l'auteur qui le dit le mieux : "C'est un étrange paradoxe, la plupart des leçons de vie les plus claires et les plus réconfortantes sont apprises lorsque nous sommes au plus bas. Mais nous ne pensons jamais plus à la nourriture que lorsque nous avons faim et nous ne pensons jamais plus aux radeaux de sauvetage que lorsque nous sommes jetés par-dessus bord".

Matt Haig est l'auteur du best-seller Reasons to Stay Alive. Il écrit également des livres primés pour les enfants, dont A Boy Called Christmas, qui fera bientôt l'objet d'un long métrage.

Ce livre est destiné aux jours où vous avez besoin de réconfort. Vous pouvez vous blottir, lire quelques pages et, espérons-le, regarder les choses différemment le lendemain matin.

Ce n'est pas la tasse de thé de tout le monde, mais si vous avez besoin de vous vider l'esprit, de vous remonter le moral, je vous recommande de vous en acheter un exemplaire, ou même d'en offrir un à un ami.

Si vous avez lu les précédents livres de l'auteur, vous savez qu'il a souffert de dépression et de problèmes de santé mentale. Grâce à ses efforts pour revenir à la lumière, ce livre est très personnel et vous pouvez sentir que c'est un réconfort pour lui, ce qui rend ce livre encore plus spécial.