Publiée dans la revue scientifique BMC Public Health, l'étude du FMUP révèle que le risque de multimorbidité (avoir deux problèmes de santé ou plus) chez une personne augmente de 4% par an.

Parmi les problèmes de santé les plus fréquents figurent les douleurs ostéo-articulaires, l'hypertension, le diabète, les problèmes cardiaques, l'asthme et le cancer, souligne l'étude.

Les auteurs de l'étude - Rosália Easter, Andreia Teixeira, Hugo Monteiro, Filipe Prazeres et Carlos Martins - considèrent la multimorbidité comme "excessive" au Portugal et soulignent la nécessité d'optimiser la prévention des maladies non transmissibles pour améliorer la santé de la population.

Pour obtenir ces données, les chercheurs ont évalué 891 personnes âgées de plus de 20 ans et ont constaté que pratiquement la moitié d'entre elles présentaient deux problèmes de santé associés ou plus.

Les résultats ont révélé que 21,1% des personnes interrogées avaient deux problèmes de santé, 12,1% trois, 7,7% quatre et 8% cinq ou plus.

"Il s'agit d'un problème fondamental de santé publique reconnu, puisque nous parlons de situations avec des besoins de santé accrus, ce qui finit par se traduire par une augmentation de la charge de travail au niveau des services de santé", a déclaré Rosália Easter, professeur à la FMUP et chercheur au Centre de recherche sur les technologies et les services de santé (CINTESIS).

Dans ce travail, dans lequel les chercheurs ont analysé la prévalence de la multimorbidité au Portugal et son association avec les modes de vie et les facteurs sociodémographiques, il a été conclu que le temps d'écran excessif et la mauvaise qualité du sommeil sont associés à un risque accru de souffrir de deux maladies ou plus, ainsi qu'à des niveaux élevés de stress.

En ce qui concerne les habitudes tabagiques, les participants qui avaient arrêté de fumer depuis plus d'un an présentaient une augmentation de 91 % du risque de multimorbidité par rapport à ceux qui n'avaient jamais fumé.

Selon les auteurs, une interprétation possible "peut être liée au fait que la majorité des fumeurs n'arrêtent de fumer qu'après avoir été diagnostiqués avec un problème de santé".

Par conséquent, les chercheurs ont souligné que le chemin vers une vie saine passe par de bonnes habitudes comme le fait de ne pas fumer, une bonne qualité de sommeil, une exposition modérée aux écrans et une gestion adéquate des niveaux de stress, facteurs ayant le plus grand impact sur la multimorbidité.