ME במשך זמן רב היה תחת מחקר, אבל כמו המודעות של המצב גדל, יותר אנשים באים קדימה לעזרה.

כקבוצה של תסמינים, במקום מחלה הניתנת לזיהוי ברור, קשה מאוד לאבחן ME ולכן אנשים יכולים לסבול במשך שנים לפני שהם מקבלים עזרה עבורו. הסימפטומים יכולים לכלול תשישות, בעיות עיכול, חולשת שרירים, קוצר נשימה וקצב לב לא סדיר.

אבל איך אתה יודע אם אתה סובל איתי, או שאתה פשוט מותש באמת?


תסמינים חופפים


קוביד הפך אותי לשכיח יותר, אך אנשים עדיין מתקשים כל כך לדעת מה יכול להיות רק עייפות

.

"זה באמת קשה להבחין בהבדל.

ל- ME ו- CFS (תסמונת עייפות כרונית) יש חפיפה רבה [עם עייפות] והיו הרבה בעיות עם קוביד ארוך עם המועקה הפוסט-ויראלית המתמשכת הארוכה הזו, שבה גם אם אנשים ישנים טוב, הם עדיין עשויים להרגיש מותשים ", אומר GP ומומחה לבריאות גברים ד"ר אנאנד פאטל.

אם סבלת ממחלה ויראלית קוביד או אחרת, הדבר עשוי להגביר את הסבירות לחלות בי.


בדוק את


"אם יש לך תסמינים מתמידים במשך יותר מכמה שבועות או שהם באמת חמורים, דבר עם רופא המשפחה שלך", אומר פאטל

.

במיוחד אם "אתה ישן בסדר, צריכת התזונה, הקפאין והאלכוהול שלך בסדר, אבל הסימפטומים שלך נמשכים. הם עשויים לבדוק את בלוטת התריס ואת ספירת הדם שלך", הוא מסביר.

"רבע מהפגישות שלנו בימינו מסווגים כ"עייפים כל הזמן". זה מאוד קשה לשרש מה זה מה כאשר ME ו CFS הן קבוצות של סימפטומים כי הם ארוזים יחד. זה לא בהכרח משהו שיגרום נזק רפואי, אלא יגרום לתסמינים משמעותיים באמת לסובלים ", אומר פאטל

.

"איתי, אתה יכול להיות כל כך עייף אתה בקושי יכול להישאר ער ביום. אנו עדיין נמצאים בשלב האקספלורציה של מה שכן גורם לכך, אך אם עברת טראומה פסיכולוגית או מחלה, סביר יותר להיות ME שגרם לתסמינים ממושכים אלה. זה יכול להיות קשה למצוא דברים במהלך בדיקות וסריקות, אך כמובן שיש תנאים שאין לנו בדיקות עבורם או שקשה לזהות אותם", הוא מסביר.


היה ברור מהתופעות שלך


"ממש קשה לאבחן משהו אם אינך מוצא אותו, ולכן מטופל צריך להסביר תסמינים ואיך הם מרגישים. אנשים רבים עם זה לא מרגישים שהם נראים, ורופא עשוי להיאבק למצוא תשובה ספציפית ", מסביר פאטל

.

שמירה על יומן של סימפטומים עשויה לעזור להבהיר.


מחסור בוויטמינים


שקול מה הסיבות האחרות עשויות להיות.

"עייפות יכולה להיגרם כתוצאה מספירת דם ואנמיה, תפקוד בלוטת התריס ומחסור, שינויים תזונתיים ומחסור בוויטמינים", אומר פאטל.

"אם יש לך תזונה מגוונת, אלה אינם צפויים. B12 ומחסור בחומצה פולית נפוצים, הם גורמים לדם לייצר תאים חדשים וחשובים בתפקוד העצבים. כמו כן, זה יכול להיות מחסור בוויטמין D, הרבה אנשים צריכים לקחת טבלית ויטמין D כל יום בבריטניה כי אנחנו לא מקבלים מספיק שמש וסטירה על גורם 50 ברגע שזה יוצא, "אומר פאטל

.