לא רק בגלל שזה מאפשר לנו לדמיין חיים ארוכים יותר, אלא מעל לכל, חיים טובים יותר, מודעים ובריאים יותר. ובניגוד למה שרבים חושבים, עתיד זה לא נולד רק במרכזים הטכנולוגיים הגדולים בעולם. הוא נולד כאן, בפורטוגל.

בשנים האחרונות, ארצנו צוינה כשטח אידיאלי לבדיקה, פיתוח וקנה מידה של טכנולוגיות הקשורות לרווחה, ביוטכנולוגיה ובריאות מונעת. לפורטוגל יש תנאים יוצאי דופן להפוך למעבדה חיה אמיתית של אריכות ימים.

מערכת הבריאות הציבורית, שלעתים קרובות מתחה ביקורת, הופכת ליתרון אסטרטגי בהקשר זה. בניגוד למדינות שבהן הבריאות מקוטעת, לפורטוגל יש את היכולת ליישם תוכניות מניעה בצורה משולבת ויעילה. תכונה זו מאפשרת לבחון במהירות טכנולוגיות מתפתחות, ממכשירים העוקבים אחר סמנים ביולוגיים בזמן אמת ועד לפלטפורמות דיגיטליות העוקבות אחר שינה, מתח ופעילות גופנית, עם השפעה ישירה על חייהם האמיתיים של אנשים

.

מעניין לציין כי מהפכת אריכות החיים הגדולה אינה מתחילה במעבדות עתידניות או במרפאות בלעדיות. זה מתחיל בפשטות של מה שאנחנו כבר יודעים שהוא חיוני כדי לחיות זמן רב יותר וטוב יותר. תישן טוב. ניהול מתח. בנה מערכות יחסים חברתיות חזקות. שמור על הגוף בתנועה. עמודי תווך אלה, למרות שהם נראים בסיסיים, הם אלה שמאריכים את החיים הכי הרבה באיכות

.

פעילות גופנית, למשל, לא רק מועילה לגוף. זהו אחד מבני בריתם הגדולים ביותר של בריאות המוח. זה מגרה את היצירה של נוירונים חדשים, משפר את הזיכרון, מווסת רגשות ומפחית באופן משמעותי את הסיכון לדמנציה. זה כנראה אחד הכלים הכי לא מוערכים של זמננו

.

אבל אריכות החיים של העתיד אינה תלויה רק במה שכל אדם עושה בנפרד. זה תלוי ביכולת הקולקטיבית שלנו לחדש. וכאן לפורטוגל יש יתרון נדיר. אנחנו מדינה קטנה מספיק כדי לבדוק במהירות פתרונות חדשים ומגוונת מספיק כדי לייצר נתונים רלוונטיים. יש לנו בתי חולים ומרכזי מחקר הפתוחים לניסויים, מערכת אקולוגית טכנולוגית מתרחבת ודמוגרפיה שלמרות האתגרים מציעה הזדמנות ייחודית לחשוב מחדש על ההזדקנות בצורה מודרנית ואנושית

.

בשנים הקרובות נראה פתרונות שנראים כיום כמו מדע בדיוני. בינה מלאכותית התומכת בהתייעצויות מונעות, פלטפורמות בריאות המשולבות במערכת הציבורית, טלרפואה המתמקדת באריכות ימים ומערכות נתונים המאפשרות לפעול לפני שמתעוררות בעיות קליניות. נראה גם טכנולוגיות המיועדות לקשישים לחיות עם יותר אוטונומיה וכבוד.

לפורטוגל יש את האנרגיה הנכונה. יש לו סקרנות, כישרון, מדע, איכות חיים ופתיחות להתנסות. יש לה מערכת אקולוגית המסוגלת לא רק לעקוב אחר מגמות אלא להוביל את קידמה של אריכות ימים וביוטכנולוגיה.

העולם מחפש דרכים חדשות. ורבים מהם עשויים להיוולד כאן, במדינה שמשלבת חדשנות, אנושיות ואומץ לנסות את מה שטרם נעשה. אריכות ימים לא אומר לחיות זמן רב יותר. זה אומר לחיות טוב יותר. ולפורטוגל יש הכל כדי להראות לעולם כיצד ניתן להשיג זאת.