कोई दर्द नहीं, कोई लाभ नहीं। यह कहावत हमेशा सही नहीं होती है। जब हम लसीका जल निकासी के बारे में सोचते हैं, तो पहला विचार जो दिमाग में आता है वह यह है कि त्वचा पर दबाव बहुत मजबूत, लगभग दर्दनाक होगा। हालांकि, वोडर विधि का उपयोग करते हुए, लसीका जल निकासी को दर्दनाक नहीं होना चाहिए।

डेविड कोल्हो और सिल्विया डुआर्टे, विला प्राण प्रबंधकों के अनुसार: “पश्चिमी लसीका जल निकासी, वोडर विधि और आराम क्षेत्र प्रोटोकॉल के साथ, दृष्टिकोण बहुत कोमल है, लेकिन यह अद्भुत प्रभावों के साथ लसीका पर काम करेगा"।

संक्षेप में, लसीका जल निकासी त्वचा पर एक मालिश है जो शरीर के उस हिस्से से लिम्फ तरल पदार्थ की गति को उत्तेजित करने में मदद करता है जो सूजन है, लिम्फ द्रव के प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए लिम्फ वाहिकाओं पर केंद्रित है। वोडर द्वारा बनाई गई यह तकनीक कोमल, धीमी और दोहरावदार दबाव आंदोलनों के उपयोग पर आधारित है।

इस तकनीक के फायदे

लसीका जल निकासी मालिश के कई फायदे हैं। लसीका और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने से लेकर सूजन और पानी की अवधारण को कम करने तक। इसके अलावा, यह थके हुए पैरों को राहत देता है, शरीर को डिटॉक्स करता है और सर्जरी से उबर रहे लोगों के लिए बहुत अच्छा काम करता है।

सामंथा, एक विला प्राण क्लाइंट, जिसने लिम्फैटिक ड्रेनेज के दस सत्र पूरे किए हैं, ने द पुर्तगाल न्यूज को बताया कि वह परिणाम से खुश है। उपचार के बाद, वह मालिश के साथ जारी रखना चाहेगी क्योंकि उसने वास्तव में इसका आनंद लिया था: “जिस तरह से यह है - बहुत अच्छा और नरम - नशे की लत है!

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सामंथा ने कहा, “लसीका जल निकासी मालिश वास्तव में आपके आत्मसम्मान के लिए अच्छा है, क्योंकि आप परिणाम देखते हैं और बहुत तेज़ी से बदलते हैं।”

“इससे पहले कि मैं उपचार और मालिश में जाना शुरू कर दूं, मैं खुद के साथ बहुत सहज महसूस नहीं करता था, मैं नहीं चाहता था कि कोई भी वास्तव में मेरी ओर देखे या खुद पर ध्यान दे, लेकिन जब मैं ये मालिश करता हूं तो मैं मूल रूप से बस लेट जाता हूं वहां और, हालांकि मुझे कोई कपड़े नहीं मिला है, यह नहीं है ऐसा लगता है कि कोई मुझे देख रहा है या मुझे जज कर रहा है। दरअसल, ऐसा लगता है कि वे वास्तव में मेरी मदद करने की कोशिश कर रहे हैं। जब मैं विला प्राण में हूं तो मैंने कभी आत्म-सचेत महसूस नहीं किया।

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उपचार सफल होने के लिए सहानुभूति आवश्यक है। डेविड और सिल्विया ने कहा, “हम प्रत्येक व्यक्ति को ग्राहक का मार्गदर्शन करने की आवश्यकता का ध्यान रखते हैं, लेकिन सबसे ऊपर कुछ बहुत महत्वपूर्ण है - जो कि अच्छे चिकित्सक हैं, इस तरह की तकनीक को कैसे करना है,” डेविड और सिल्विया ने कहा।

लसीका जल निकासी एक चमत्कार नहीं है!

प्रबंधकों के अनुसार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जो लोग इन मालिश करना शुरू करते हैं, वे अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए खुले विचारों वाले होते हैं। “लोग अक्सर त्वरित परिणाम चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी वे अपनी बुरी आदतों को बदलने के लिए कुछ भी नहीं करना चाहते हैं,” उन्होंने द पुर्तगाल न्यूज को बताया।

सामंथा, जिन्होंने एक नई स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रतिबद्धता बनाई है, ने बड़े मतभेदों को देखा है। “हालांकि, यह कोई चमत्कार नहीं है। आपको व्यायाम करना है और अच्छी तरह से खाना है, लसीका मालिश के लिए जाने का कोई मतलब नहीं है कि यह महसूस करने के लिए कि आपने कुछ अच्छा किया है और फिर घर के रास्ते पर मैकडॉनल्ड्स जाते हैं, क्योंकि आप सचमुच उन चीजों में वापस डाल रहे हैं जो आपके लसीका तंत्र को फिर से ब्लॉक करते हैं,” उसने कहा।

पोर्टिमो में स्थित विला प्राण, एक गेस्ट हाउस के साथ एक समग्र केंद्र को जोड़ती है। यह छह साल पहले डेविड और सिल्विया द्वारा एक परियोजना में बनाया गया था जिसका उद्देश्य स्वस्थ जीवन शैली के लिए पूरक चिकित्सा की तलाश में हर किसी तक पहुंचना है।

यदि आप विला प्राण के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो कृपया इसकी वेबसाइट पर जाएँ: https://en.villaprana.pt/