“जिस तरह से आप पहले दो वर्षों में सोते हैं उसका भविष्य पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। जितनी जल्दी हो सके इसे ठीक करना ज़रूरी है। वर्तमान में, हमारे पास थके हुए, थके हुए माता-पिता और बेचैन बच्चे हैं”, “आपका बच्चा कहाँ सोता है?” अध्ययन के लेखक बाल रोग विशेषज्ञ मार्टा रियोस ने चेतावनी दी

है।

लुसा के साथ एक साक्षात्कार में, मार्टा रियोस, पोर्टो में यूनिडेड लोकल डी सौडे डे सैंटो एंटोनियो (ULSSA) के सेंट्रो मैटरनो-इन्फेंटिल डो नॉर्ट (CMIN) के एक डॉक्टर, ने जोर देकर कहा कि “सीमाएं और दिनचर्या बनाना आवश्यक है"।

सोशल मीडिया और देश भर में माता-पिता के संगठनों द्वारा साझा की गई प्रश्नावली के माध्यम से किए गए अध्ययन से पता चला है कि चार में से लगभग एक बच्चा अपने माता-पिता के साथ एक कमरा या बिस्तर साझा करता है।

यह विश्लेषण तीन महीनों में किया गया और इसमें शून्य से 12 वर्ष की आयु के बच्चों के माता-पिता शामिल थे। 1,971 वैध प्रतिक्रियाओं पर विचार किया गया।

डेटा से पता चला कि 24.2% बच्चे अपने माता-पिता के साथ एक कमरा साझा करते हैं, जबकि 18.5% एक ही बिस्तर पर सोते हैं।

माता-पिता द्वारा इस अभ्यास के लिए दिए गए मुख्य कारणों में से, 24.5% का कहना है कि उनके बच्चे रात में अक्सर जागते हैं, 26.2% कहते हैं कि वे उन्हें पास में रखने से सुरक्षित महसूस करते हैं, जबकि 23.2% अपने बच्चों की नींद में कठिनाइयों का उल्लेख करते हैं।

“इन आंकड़ों से पता चलता है कि एक महत्वपूर्ण प्रतिशत बच्चे अपने माता-पिता के कमरे या बिस्तर पर सोते हैं, जो अक्सर सोने में कठिनाई या रात के समय बार-बार जागने के कारण होता है। ये आदतें, हालांकि समझ में आती हैं, लेकिन बच्चों की नींद की गुणवत्ता और यहां तक कि परिवार की गतिशीलता को भी प्रभावित कर सकती हैं,

” बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं।

यह स्वीकार करते हुए कि एक कमरा और/या बिस्तर साझा करना एक “विवादास्पद” विषय है, एक ऐसा विषय जिस पर पुर्तगाल के पास अभी भी बहुत कम डेटा है, मार्टा रियोस का कहना है कि वह पिछले साल अक्टूबर में किए गए प्रश्नावली के परिणामों से हैरान नहीं थीं, लेकिन वह “कम से कम थोड़ी चिंतित” थीं।

“हम जानते थे कि डेनमार्क या फ्रांस में, उदाहरण के लिए, प्रतिशत लगभग 30% है। इटली में केवल 6% के आसपास। उम्मीद [पुर्तगाल के बारे में] यह थी कि हम बीच में होंगे और हमने यही देखा।”