Ottieni gli screening di cui hai bisogno

Aneurisma dell'aorta addominale. Se hai un'età compresa tra i 65 e i 75 anni e sei stato un fumatore (hai fumato 100 o più sigarette nella tua vita), parla con il tuo team di assistenza sanitaria per uno screening per l'aneurisma aortico addominale (AAA). Un AAA può scoppiare, il che può causare un'emorragia pericolosa e la morte.

Cancro al colon. Se hai 75 anni o meno, fai un test di screening per il cancro colorettale. Diversi test - per esempio, un esame delle feci o una colonscopia - possono rilevare questo cancro.

Depressione. La tua salute emotiva è importante quanto la tua salute fisica. Parla con il tuo medico o infermiere per uno screening per la depressione soprattutto se nelle ultime 2 settimane ti sei sentito giù, triste, senza speranza o hai provato poco interesse o piacere nel fare le cose.

Diabete. Fatti controllare per il diabete (glicemia alta) con un esame del sangue se hai la pressione alta o prendi farmaci per la pressione alta. Il diabete può causare vari problemi.

Virus dell'epatite C (HCV). Fatti controllare una volta per l'infezione da HCV se: i) sei nato tra il 1945 e il 1965; ii) hai mai iniettato droghe o iii) hai ricevuto una trasfusione di sangue prima del 1992.

Colesterolo alto nel sangue. Fai controllare regolarmente il tuo colesterolo nel sangue con un esame del sangue. Il colesterolo alto aumenta le possibilità di malattie cardiache, ictus e cattiva circolazione.

Pressione sanguigna alta. Fai controllare la tua pressione sanguigna almeno ogni 2 anni. La pressione alta può causare ictus, attacchi di cuore, problemi ai reni e agli occhi e insufficienza cardiaca.

HIV. Se hai 65 anni o meno, fai uno screening per l'HIV. Se hai più di 65 anni, chiedi al tuo medico o all'infermiera se devi fare lo screening.

Cancro ai polmoni. Parli con il suo medico o infermiere di sottoporsi allo screening per il cancro ai polmoni se ha un'età compresa tra i 55 e gli 80 anni, ha una storia di 30 pacchetti di fumo, e fuma ora o ha smesso negli ultimi 15 anni. (La tua storia di anni-pacchetto è il numero di pacchetti di sigarette fumate al giorno per il numero di anni che hai fumato). Il cancro ai polmoni può essere rilevato con la tomografia computerizzata a basso dosaggio (LCT).

Sovrappeso e obesità. Il modo migliore per sapere se sei in sovrappeso o obeso è trovare il tuo indice di massa corporea (BMI). Un BMI tra 18,5 e 25 indica un peso normale. Le persone con un BMI di 30 o più possono essere obese. Il sovrappeso e l'obesità possono portare al diabete e alle malattie cardiovascolari.

Prendi i farmaci preventivi se ne hai bisogno
Aspirina. Il tuo medico o infermiere può aiutarti a decidere se prendere l'aspirina per prevenire un attacco di cuore è giusto per te.

Vitamina D per evitare le cadute. Se hai 65 anni o più e hai una storia di cadute, problemi di mobilità o altri rischi di caduta, chiedi al tuo medico di prendere un integratore di vitamina D per ridurre le probabilità di cadere. Anche l'esercizio fisico e la terapia fisica possono aiutare.

Immunizzazioni. i) Fare il vaccino antinfluenzale ogni anno; ii) Fare il vaccino per il tetano, la difterite e la pertosse; iii) Fare un richiamo per il tetano se sono passati più di 10 anni dall'ultimo vaccino; iv) Se hai 60 anni o più, fare il vaccino per prevenire l'herpes zoster; v) Se hai 65 anni o più, fare il vaccino per la polmonite; vi) Parlare con il tuo team di assistenza sanitaria se hai bisogno di altre vaccinazioni.

Tu conosci il tuo corpo meglio di chiunque altro. Riferisci sempre al tuo medico o infermiere qualsiasi cambiamento nella tua salute, compresa la tua vista e l'udito. Chiedi loro di essere controllato per qualsiasi condizione di cui sei preoccupato, non solo quelle menzionate qui. Se ti stai chiedendo di malattie come il morbo di Alzheimer o il cancro alla pelle, per esempio, chiedi di queste.

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