Eppure è davvero la storia più bella in cui mi sia imbattuto dopo la chiusura. Il nostro contabile, che negli ultimi 20 anni è stato un golfista frustrato con 15 handicap, ha deciso di utilizzare il suo tempo durante l'isolamento iscrivendosi a un seminario online sulle prestazioni di golf. Ne è uscito un individuo calmo, riflessivo, sereno e con poche aspettative.

La trasformazione è stata così drastica che il suo paziente e a lungo sofferente allenatore di golf ha immediatamente notato una differenza nel suo colpo di palla e nella sua precisione sul campo, tanto da chiedergli: "Che cosa è successo?" Anche i suoi compagni di gioco hanno notato un enorme cambiamento nel suo comportamento sul campo, tanto che gli viene chiesto che cosa è cambiato?

Tutto quello che è successo è che ha avuto un cambiamento completo, o un riorientamento delle sue aspettative mentali sul campo da golf, ora capisce come rimanere nel momento, come fare lo swing senza pensieri tecnici e, cosa più importante, come godersi un round di golf. Diceva che ora poteva giocare a golf senza essere ammanettato da un'autocritica interna incredibilmente negativa, grazie a questo seminario online.

A quanto pare, la premessa del seminario era che il 98% del tempo trascorso sul campo da golf non è dedicato a colpire la pallina, quindi per controllare il vostro umore, la vostra positività e la vostra concentrazione dovete concentrarvi sul 98%, non sul restante 2%. Non dovete assolutamente pensare a pensieri tecnici durante il 2%, che è il punto in cui quasi tutti i dilettanti cadono.

Per dirla in parole povere, se volete migliorare, il vostro gioco rientra in tre diverse categorie: la prima è quella di seguire una lezione e capire il gioco in modo più dettagliato grazie a un allenatore o a un seminario online, la seconda è quella in cui si va a implementare il cambiamento e si impara a muoversi in modo diverso o a pensare in modo diverso attraverso la pratica fuori dal campo da golf e infine si passa al campo da golf ed è qui che entrano in gioco il 98% e il 2%. Dedicate completamente il vostro tempo a visualizzare i colpi che volete eseguire, assicurandovi di godervi il tempo trascorso sul campo da golf e di non avere aspettative.

È qui che il nostro predicatore-contabile ha trovato il più grande cambiamento nel suo atteggiamento. Gli era stato insegnato che non doveva avere aspettative sulle prestazioni. Ciò significa che si immerge totalmente nella routine di colpire la pallina da golf senza pensare a ciò che potrebbe o non potrebbe realizzare. Sceglie sempre un colpo che ritiene di poter colpire (con uno stress minimo), concentrandosi al massimo e visualizzando dove vuole che la pallina vada. Semplice!

Poi oscilla, con zero pensieri tecnici, puro equilibrio ritmico e concentrazione su dove la palla deve andare è tutto ciò che passa per la sua mente.

Non importa dove va la palla, perché le aspettative sono nulle e non c'è alcun attaccamento alla delusione o all'eccitazione. Un luogo incantevole in cui trovarsi sul campo da golf. Quasi zen, si potrebbe dire.

Attribuisce totalmente a queste aspettative zero il merito di essere alla base della sua calma sul campo da golf. Dice di avere le aspettative di un golfista totalmente principiante. Non l'avevo mai sentita prima, eppure ha perfettamente senso. Se si ha l'atteggiamento di un golfista alle prime armi, come si può pretendere di colpire un grande colpo, non significa che non ci sia la speranza, ma permette anche di concentrarsi sulla routine precolpo e poi vedere cosa succede.

Ecco perché si sente spesso dire dai professionisti del Tour: "Fai un colpo alla volta e il colpo successivo sarà sempre il più importante".

Provate e se avete bisogno di aiuto sapete dove trovarci: Golf Integrated Academy a Villa Sol- 912 263 555.