D: Mio figlio di cinque anni soffre di gravi allergie alimentari e sono costantemente in ansia per il fatto che possa entrare in contatto con alimenti a cui è allergico. È normale essere sempre così spaventati per lui e c'è qualcosa che posso fare al riguardo, visto che controlla la mia vita?

R: La dottoressa Kate Roberts, psicologa clinica che lavora presso il Queen Elizabeth Hospital di King's Lynn e che ha appena condotto uno studio sull'impatto psicologico per i genitori di bambini con allergie alimentari, afferma: "Non siete certo soli: gestire un bambino con allergie alimentari può essere davvero impegnativo ed è normale che a volte vi sentiate preoccupati o ansiosi.

"Non sappiamo ancora quanti genitori di bambini con allergie alimentari lottino con l'ansia, ma nella nostra recente indagine su 105 genitori, l'81% ha riferito di essere clinicamente preoccupato, il 42% ha raggiunto il limite clinico per la PTSS (sindrome da stress post-traumatico) e il 39% ha riferito un'ansia da moderata a estremamente grave.

"Sebbene sia normale sentirsi ansiosi, se ci si sente spesso così, e soprattutto se si dice che questo problema controlla la propria vita, potrebbe essere utile cercare un maggiore sostegno.

"La incoraggerei a parlare con il suo medico di famiglia per scoprire quale supporto per l'ansia è disponibile a livello locale. Il sostegno psicologico potrebbe includere approcci come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), spesso raccomandata per l'ansia. Questo potrebbe consentirvi di riflettere e comprendere le vostre paure e di utilizzarle per trovare il modo di aiutare la vostra ansia e al tempo stesso gestire l'allergia di vostro figlio.

"Se avete domande sulla gestione dell'allergia di vostro figlio, parlatene con un professionista coinvolto nella cura del bambino (ad esempio il medico di famiglia, il pediatra o la clinica allergologica). Tuttavia, la nostra ricerca ci dice che molti genitori si sentono molto ansiosi anche quando si sentono sicuri di sapere come gestire l'allergia del loro bambino.

"Infine, alcuni genitori potrebbero trovare utile parlare con altri genitori o con persone che convivono con le allergie.
PA/TPN