Sebbene i supermercati possano sembrare simili, ognuno ha i propri punti di forza. Alcuni sono noti per i prodotti da forno freschi e i piatti pronti, altri per i prezzi bassi, i prodotti internazionali o i generi alimentari di alta qualità. Molti offrono anche carte fedeltà, consegna a domicilio e reparti dedicati ai prodotti biologici o internazionali.
Ci siamo concentrati sulle principali catene di supermercati del Paese, anche se potrete trovare anche supermercati più piccoli come Minipreço, Coviran, Amanhecer, Spar e negozi indipendenti locali.
Due dei più grandi supermercati del Portogallo, Continente e Pingo Doce, sono marchi portoghesi. Troverete anche le catene francesi Auchan e Intermarché, le popolari catene tedesche Lidl e Aldi, e la spagnola Mercadona, che si è espansa rapidamente in tutto il Paese e aprirà i suoi primi punti vendita in Algarve questo autunno.
Se vivete o siete in visita in Algarve, incontrerete anche due supermercati esclusivi della regione: Apolónia, noto per la sua selezione di prodotti di alta qualità e internazionali, e Iceland, uno dei preferiti da molti espatriati per i suoi surgelati e i prodotti britannici.
Ecco per cosa è noto ciascun supermercato.
Continente è il supermercato che probabilmente finirai per visitare prima o poi. Essendo la più grande catena di supermercati del Portogallo, è un’ottima scelta a tutto tondo, sia che tu stia facendo la spesa settimanale o semplicemente acquistando qualche prodotto di prima necessità. I punti vendita più grandi offrono anche di tutto, dagli utensili da cucina e dall’elettronica all’abbigliamento e agli articoli da giardino.
Se cercate prodotti portoghesi, qui ne troverete in abbondanza, insieme a una buona selezione di marchi internazionali. La maggior parte dei negozi dispone di reparti di prodotti da forno freschi, macelleria, pescheria e gastronomia, mentre molte filiali più grandi hanno anche un Continente Café dove potete fermarvi per un caffè o un pranzo veloce.
Se hai intenzione di fare la spesa lì regolarmente, vale la pena richiedere la carta fedeltà gratuita Cartão Continente. Offre sconti e buoni regolari e può essere utilizzata anche presso marchi partner, tra cui Wells, Galp e i negozi per animali ZU.
Ideale per:
- La spesa settimanale
- Prodotti portoghesi
- Ampia scelta
- Articoli per la casa e per la famiglia
Pingo Doce è uno di quei supermercati che si trovano praticamente ovunque in Portogallo, dai centri cittadini più affollati ai quartieri residenziali. È particolarmente apprezzato per il reparto di prodotti da forno freschi e per il banco dei piatti da asporto. A seconda del punto vendita, troverete pollo alla griglia, zuppe, insalate, piatti caldi, dolci e persino sushi: una soluzione comoda se non avete voglia di cucinare. Molte filiali ospitano anche un Pingo Doce Café, dove potrete fare colazione, pranzare o semplicemente prendere un caffè a prezzi accessibili.
La tessera gratuita “Poupa Mais” (Risparmia di più) offre sconti personalizzati e può essere utilizzata anche per risparmiare presso le stazioni di servizio BP.
Ideale per:
- Pane fresco e prodotti da forno
- Piatti pronti
- La spesa quotidiana
- Caffetterie
Sebbene Mercadona sia arrivata in Portogallo solo pochi anni fa, si è rapidamente conquistata una clientela affezionata. Molti clienti la frequentano proprio per i prodotti a marchio proprio, che si sono guadagnati la reputazione di offrire buona qualità a prezzi ragionevoli.
Il supermercato vanta inoltre un'impressionante sezione dedicata ai piatti pronti, che spazia dalle insalate ai piatti a base di pasta, passando per sushi, pizze e pollo arrosto. I suoi cosmetici sono un altro motivo per cui molte persone decidono di recarsi in questo negozio.
A differenza della maggior parte delle catene di supermercati, Mercadona non ha una carta fedeltà. Si concentra invece sul mantenere i prezzi costanti durante tutto l’anno.
Ideale per:
- Prodotti a marchio proprio
- Piatti pronti
- Prodotti di bellezza
- Facilità di acquisto
Lidl è diventato uno dei supermercati più popolari in Portogallo, in particolare tra i consumatori alla ricerca di un buon rapporto qualità-prezzo senza rinunciare alla qualità. Una delle sue principali attrazioni è il panificio interno, dove pane fresco, pasticcini e dolci vengono sfornati durante tutta la giornata.
Noterete anche la famosa "corsia centrale", ricca di offerte speciali sempre diverse che spaziano dagli utensili da cucina e da giardinaggio all'abbigliamento e ai giocattoli per bambini. Scaricando l'app gratuita Lidl Plus, riceverete coupon digitali, sconti personalizzati e, occasionalmente, prodotti in omaggio.
Ideale per:
- Prodotti da forno freschi
- Offerte speciali settimanali
- Prodotti stagionali
- Sconti Lidl Plus
Aldi è un'altra catena di supermercati discount tedesca in costante espansione in tutto il Portogallo. I suoi punti vendita sono solitamente più piccoli rispetto a quelli di Continente o Auchan, il che rende la spesa veloce e comoda, soprattutto se si hanno bisogno solo di pochi generi di prima necessità.
Come Lidl, Aldi offre prodotti da forno freschi e un'ampia gamma di prodotti a marchio proprio, oltre a frutta fresca, verdura e generi alimentari di uso quotidiano. Il supermercato propone regolarmente promozioni alimentari a tema, offrendo ai clienti la possibilità di provare prodotti provenienti da diversi paesi.
Ideale per:
- Prodotti di prima necessità
- Acquisti economici
- Prodotti da forno freschi
- Prodotti a marchio proprio
Se ti piace fare tutta la spesa in un unico posto, Auchan è un'ottima scelta. I suoi ipermercati più grandi combinano generi alimentari con elettronica, abbigliamento, articoli per la casa e persino prodotti per animali domestici, mentre i negozi MyAuchan più piccoli sono ideali per acquistare i prodotti di prima necessità.
Auchan è particolarmente noto per il suo banco del pesce fresco, il reparto di alimenti biologici e l’ampia selezione di prodotti internazionali. Molti dei suoi negozi più grandi dispongono anche di una caffetteria, che permette di fermarsi facilmente per un caffè o un pasto veloce mentre si fa la spesa.
La Auchan Card gratuita dà accesso a promozioni periodiche e offerte personalizzate per i clienti abituali.
Ideale per:
- Prodotti biologici
- Alimenti internazionali
- Pesce fresco e frutti di mare
- Articoli per la casa ed elettronica
Spesso si incontrano negozi Intermarché nelle piccole città e nei villaggi, dove nel corso degli anni si è creata una clientela affezionata. Molti punti vendita sono gestiti in modo indipendente, quindi le dimensioni e l’assortimento possono variare da un negozio all’altro.
La catena è particolarmente apprezzata per i banchi di pesce e carne freschi, oltre che per la selezione di prodotti portoghesi e francesi. Alcuni negozi più grandi dispongono anche di una caffetteria, il che li rende un luogo comodo dove fare una sosta durante lo shopping.
La tessera Intermarché è gratuita e offre regolarmente sconti su prodotti selezionati.
Ideale per:
- Città di piccole dimensioni
- Pesce e carne freschi
- Prodotti portoghesi e francesi
- La spesa quotidiana
Se siete alla ricerca di prodotti difficili da trovare altrove, vale sicuramente la pena fare un salto da Apolónia. Fondato in Algarve, questo supermercato è diventato uno dei preferiti da molti espatriati e visitatori internazionali grazie alla sua impressionante selezione di alimenti importati, ingredienti di nicchia e generi alimentari di alta qualità.
Da Apolónia troverete formaggi gourmet, vini pregiati, carni di qualità e prodotti provenienti da paesi quali il Regno Unito, gli Stati Uniti e da tutta Europa. I prezzi sono generalmente più alti rispetto ad altri supermercati, ma molti clienti scelgono Apolónia per articoli che semplicemente non riescono a trovare altrove e per il suo ottimo bar.
Ideale per:
- Prodotti internazionali e marchi importati
- Prodotti alimentari di alta qualità
- Marchi senza glutine, vegani e specializzati in alimenti salutari
- Fare la spesa in Algarve
Originario del Regno Unito, il supermercato britannico The Food Co. è noto soprattutto per i suoi surgelati, ma nei suoi punti vendita portoghesi troverete molto di più. È particolarmente apprezzato dai residenti britannici e dai turisti alla ricerca di marchi e prodotti familiari provenienti dal loro Paese.
Oltre a piatti pronti surgelati, verdure e dolci, il supermercato offre anche generi alimentari di uso quotidiano, snack, prodotti Waitrose e una selezione di prodotti britannici importati molto apprezzati, che possono essere difficili da trovare altrove in Portogallo.
Ideale per:
- Cibi surgelati
- Prodotti britannici
- Generi alimentari importati
- Fare la spesa in Algarve





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