Tutti noi lottiamo di tanto in tanto. La vita è complicata, non importa chi sei. Ma una cosa è certa: parlarne aiuta. Non serve a niente tenere tutto imbottigliato.

È come una cosa che Stephen Fry ha detto una volta: "Come posso dirti quello che penso finché non ho sentito quello che ho da dire? E 'molto vero. Dopo tutto, noi umani organizziamo la nostra mente con la conversazione. Questo blocca i nostri pensieri che girano in tondo nelle nostre teste, e ci permette di mettere un po' d'ordine, di essere precisi, di ricevere qualche consiglio e, come diceva Stefano - di scoprire cosa pensiamo veramente.

Il modo migliore per farlo è parlare con le persone che ami e di cui ti fidi, ma in mancanza di ciò un'altra cosa che aiuta è la scrittura. Se scrivi i tuoi problemi ti permette di vederli per quello che sono e, in molti casi, di ridimensionarli e di vedere più chiaramente come potrebbero essere risolti.

Tuttavia, a volte si può avere qualcosa in mente che non si sente di poterne parlare con nessuno, e allo stesso tempo il solo fatto di scriverlo non lo riduce e si potrebbe davvero avere bisogno di una guida esterna. Ecco perché The Portugal News lancia la sua nuova sezione "Sharing is Caring".

Questo dovrebbe essere il migliore dei due mondi. Vi permetterà sia di scrivere i vostri problemi - ma anche di ottenere qualche saggio consiglio su come risolverli.

Ha anche il bonus aggiuntivo che se qualcun altro là fuori soffre di un problema simile - può vedere che non è solo, e non si sa mai, il consiglio potrebbe finire per aiutare anche loro.

Quindi, se avete qualcosa da togliervi un peso, vi preghiamo di aiutarci a iniziare questa sezione scrivendo a info@theportugalnews.com . Naturalmente terremo tutte le vostre domande in forma anonima e le porremo ai nostri consulenti residenti. Ne abbiamo due, Frank e Beatrix. Rispetteremo anche la loro privacy. Ma possiamo dirvi che Frank, che ora è in pensione, aveva una professione in cui era sempre chiamato per consigli discreti e un orecchio gentile. Ha una ricca esperienza di vita che vorrebbe continuare a mettere a frutto. Beatrix è molto più giovane, ma è giusto dire che è saggia oltre i suoi anni. Ama scrivere e vuole condividere ciò che ha imparato a prevalere di fronte alle avversità - aiutare le altre persone.

Frank e Beatrix dovrebbero essere una combinazione fantastica, poiché saranno in grado di fornire consigli da diverse fasce d'età. Sono entrambi desiderosi di usare la loro saggezza combinata per aiutarvi! Se state cercando qualcuno gentile e saggio che vi dia la sua sincera opinione, allora - insieme, beh... 'Be Frank' con voi.