Uitstel om Portugees te leren

Door Molly Rudesill, in Zakelijk, Nieuws · 05-03-2021 01:00:00 · 0 Reacties

Met een doel op lange termijn, zoals vloeiend Portugees leren spreken, is uitstel een valkuil waar men vaak in trapt, vooral tijdens "confinamento"!

Het is normaal om soms van het pad af te raken, dus wees niet te streng voor jezelf als dat gebeurt. Schuldgevoelens en de angst om te falen voeden de cyclus van uitstelgedrag alleen maar. Begin in plaats daarvan klein, wees realistisch en zoek naar positieve motivaties. Met dat in gedachten zijn er een aantal strategieën om jezelf weer op gang te helpen.

Ten eerste, begin met het ontwikkelen van een bewustzijn van wanneer je aan het uitstellen bent. Let op de gedachten die je ertoe brengen om iets anders te doen dan studeren: "Ik ben moe", "Ik zal volgende week meer studeren", "Ik heb geen tijd", "Ik moet eerst de beste manier vinden om te studeren"... er is altijd wel een reden om het later te doen.

Neem even de tijd om te pauzeren en na te denken over hoe je je voelt. Daag die automatische gedachten uit door andere opties te overwegen. Misschien heb je wel een drukke dag gehad en heb je niet de energie om een uur te studeren, maar wat dacht je van 10 minuten? Als leren overweldigend aanvoelt, richt je dan op kleine doelen die je in korte tijd kunt bereiken.

Een verwante strategie is het inrichten van je omgeving en het wegnemen van eventuele belemmeringen om actie te ondernemen. Richt een duidelijk, speciaal gebied in waar u zich kunt concentreren. Laat een Portugees boek naast uw bed liggen dat u gemakkelijk kunt pakken wanneer u de dag afsluit. Maak een bladwijzer van specifieke pagina's van websites, zodat u meteen kunt beginnen met studeren, zelfs als u maar een paar minuten tijd hebt. Zie het als het voorbereiden van je toekomstige zelf op succes door het elimineren van de excuses die je zou gebruiken om niet te studeren.

Probeer vervolgens je doelen te relateren aan een groter doel met visuele herinneringen aan waarom je aan het leren bent. Dit kan een foto zijn van een plaats die je wilt bezoeken in Portugal, of misschien een familielid met wie je meer wilt communiceren. Ook al klinkt het kijken van een tv-programma op het moment zelf altijd veel aanlokkelijker, deze visuele herinneringen zijn een goede herinnering aan wat op de lange termijn belangrijker voor je zal zijn.

Tot slot, maak leren actiever in plaats van passief. Richt je op interactieve lessen, relevante onderwerpen en zorg voor veel afwisseling om jezelf betrokken te houden bij het leerproces.

De volgende keer dat u weer op de rails moet komen, kunt u overwegen om de verschillende leermiddelen op OefenPortugees.nl uit te proberen. Werk door de eenheden om besluiteloosheid te voorkomen, of verken de audio- en video-afleveringen die uw interesse het meest wekken!



Gerelateerde artikelen


Commentaren

Wees de eerste die hierop reageert
Interactive onderwerpen, zend ons uw commentaar/mening aangaande dit artikel.

Houd er rekening mee dat The Portugal News geselecteerde commentaren kan gebruiken in de gedrukte editie van de krant.