Het Portugese Instituut voor Zee en Atmosfeer (IPMA) heeft de districten Setúbal, Santarém, Lissabon, Leiria, Coimbra en Braga onder gele waarschuwing geplaatst in verband met hoge temperaturen.

De waarschuwing geldt tot zondag 18.00 uur voor de districten Faro, Beja, Evora, Portalegre, Castelo Branco, Guarda, Vila Real en Bragança.

Op woensdag, na een vergadering met de minister van Binnenlandse Zaken om de weersvoorspellingen voor de komende dagen te beoordelen, waarschuwde de voorzitter van de IPMA dat het land vanaf zaterdag een derde hittegolf zou doormaken.

Na deze waarschuwing heeft het Directoraat-generaal Gezondheid (DGS) aanbevolen aanvullende beschermende maatregelen tegen de hitte te nemen, zoals het verhogen van de waterinname of het gebruik van vruchtensappen, en de bevolking geadviseerd alcoholische dranken te vermijden, evenals directe blootstelling aan de zon, vooral tussen 11.00 en 17.00 uur.

In een op de website geplaatste nota raadt de DGS de mensen ook aan een frisse en luchtige omgeving op te zoeken.

Het dragen van kleding die het grootste deel van het lichaam bedekt, een breedgerande hoed en een zonnebril met ultraviolette bescherming zijn bijkomende beschermingsmaatregelen die worden aanbevolen.

Het DGS raadt de bevolking ook aan "activiteiten te vermijden die een grote fysieke inspanning vereisen, namelijk sport en vrijetijdsbesteding in de open lucht".

Ook wordt aanbevolen de minder warme uren te kiezen om zich met de auto te verplaatsen en wordt opgeroepen tot bijzondere zorg voor de meest kwetsbare groepen, zoals kinderen, ouderen, chronisch zieken, zwangere vrouwen, personen met beperkte mobiliteit en werknemers in de open lucht, enz.