Według magazynu People, firma współpracowała z psycholog Natalie Dattilo-Ryan, która przeanalizowała 47 miejsc docelowych w oparciu o pięć czynników: światło słoneczne, jakość snu, zdrową dietę, przyrodę i ćwiczenia.

Lizbona zajęła pierwsze miejsce. Według badania, miasto może pochwalić się 10% zdrowych restauracji z przystępnymi cenami. Co więcej, łatwo jest dostać się z jednego miejsca do drugiego, a także jest tam wiele terenów zielonych i godzin słonecznych.

"Są to ważne czynniki, o których należy pamiętać przy wyborze miejsca podróży, ponieważ pomagają organizmowi uwalniać hormony szczęścia, takie jak serotonina, dopamina, endorfiny i oksytocyna" - ujawnia psycholog.

"Wpływają one na wszystko, od nastroju i snu po energię i trawienie. Wiele czynników, które je wyzwalają, takich jak światło słoneczne, transport, jedzenie i wysokiej jakości odpoczynek, są często częścią udanych wakacji, jeśli wybierzesz odpowiednie miejsce" - kontynuuje ekspert.