W badaniu przeanalizowano dane od ponad 3500 dorosłych osób w Wielkiej Brytanii i stwierdzono, że osoby, które uczestniczyły w zajęciach takich jak czytanie, słuchanie muzyki lub odwiedzanie muzeów, starzały się wolniej na poziomie biologicznym niż osoby, które rzadko się angażowały.

Naukowcy odkryli, że cotygodniowe uczestnictwo w zajęciach artystycznych wiązało się z 4-procentowym spowolnieniem tempa starzenia się, podczas gdy miesięczne zaangażowanie wykazało 3-procentową redukcję. Według badania, korzyści były porównywalne do tych związanych z regularnymi ćwiczeniami. Najsilniejsze efekty odnotowano wśród dorosłych w wieku 40 lat i starszych oraz wśród osób zaangażowanych w różnorodne działania kulturalne.