O projeto foi desenhado em conjunto com a Unidade de Cuidados na Comunidade de Arouca, de acordo com os preceitos dos programas da Direção-Geral da Saúde (DGS) relativos a diabetes e atividade física. Estão previstas três sessões por semana, acompanhadas por um profissional de desporto e outro por saúde.

O combate à diabetes integra a lista de prioridades da Estratégia Municipal de Saúde de Arouca, pois a doença é bastante incidente no concelho.

Podem participar no programa, os diagnosticados há pelo menos seis meses, que sejam autónomos, não fumem e residam efetivamente no município.

Quanto às sessões em concreto, vão abranger atividades como exercícios de mobilidade e resistência, jogos de flexibilidade e práticas de relaxamento, assim como ações sobre educação para a saúde e iniciativas para comemoração de datas temáticas.