„ Dumnezeu (sau Puterea noastră Superioară) dă-mi seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciunea de a cunoaște diferența”.

Deşi programul nu este în niciun caz religios, acesta este un program spiritual. Unii oameni se pot lupta inițial cu ideea de Dumnezeu sau de putere superioară. Toată lumea este liberă să aleagă propria versiune a unei puteri superioare. În timp ce unii membri își pot conecta Puterea Superioară de natură, alții se pot simți conectați cu Puterea lor Superioară în cadrul întâlnirilor și a ceea ce aud acolo. Alţii vor crede într-un Dumnezeu căruia simt că se pot preda pe deplin. Nu există nici o obligație, este o alegere personală. Indiferent de credința lor spirituală, membrii se simt adesea ușurați să știe că nu sunt singuri în procesul lor de vindecare și că fac parte dintr-o comunitate de căutători.

În partea principală a întâlnirii se discută un subiect sau o temă, iar citirile pot fi citite dintr-o carte Al-Anon de lecturi zilnice. Oamenii sunt invitați să împărtășească pe această temă sau pe orice pe care le simt în prezent sau se confruntă. Unii oameni pot împărtăși experiențe dureroase prin care trec sau au trecut, în timp ce alții își pot împărtăși experiența, dragostea, puterea și speranța modului în care aplică programul Al-Anon în viața lor. Întâlnirile durează o oră. Pentru a încheia ședința, președintele și membrii recită Rugăciunea Serenity.

Membrii Al-Anon sunt încurajați să păstreze accentul pe ei înșiși, mai degrabă decât pe alcoolici. Membrii cred că atitudinile schimbate pot ajuta la redresare. Acestea fiind spuse, programul subliniază faptul că o persoană nu a provocat consumul de alcool al altei persoane sau alegerile sau comportamentele acesteia. Nu putem vindeca alcoolismul şi nu putem controla alcoolismul. Unele cercetări arată că atunci când consumatorii problematici intră într-un program de recuperare, șansele lor de succes sunt îmbunătățite atunci când sunt sprijiniți de membrii familiei sau de prietenii care se află într-un program de recuperare a familiei, cum ar fi Al-Anon.

Un alt membru, Lisa, s-a alăturat grupului Al-Anon, fiind căsătorit cu un alcoolic activ care era în acest moment, căutând deja recuperarea în AA. Chiar dacă soțul ei nu mai bea, Lisa a simțit că problemele din căsnicia lor nu au dispărut. Lisa a recunoscut că ea trebuia să se schimbe. Lisa spune: „Trebuia să mă concentrez mai mult pe mine şi pe propria mea recuperare în loc să fiu obsedat de soţul meu alcoolic. Odată ce am început să aplic programul Al-Anon în viața mea, întreaga mea familie a început să simtă schimbarea și acum trăim o viață mai armonioasă în loc de drama în curs de desfășurare a fost înainte.

Este adesea recomandat să încercați mai multe întâlniri înainte de a decide dacă Al-Anon este pentru dvs. În calea recuperării, luăm „O zi la un moment dat” și nu ar trebui să se grăbească. Căutarea asemănărilor și nu a diferențelor ne ajută să ne conectăm și să beneficiem de programul de 12 pași.

Cum să se alăture Algarve Al-Anon Family Groupmembrii
Al-Anon sunt oameni, la fel ca tine, care sunt îngrijorat de cineva cu o problemă de băut. Alcoolismul este o problemă complexă, cu multe probleme conexe. Dar Al-Anon vă poate ajuta să învățați cum să faceți față provocărilor legate de băutura altcuiva.

Iată programul întâlnirilor grupului de familie Algarve Al-Anon.
Timpuri de întâlnire (în prezent pe Zoom): Întâlniri vorbitoare de
limba engleză
duminică 10.30am (săptămânal)
Joi 10.30am (săptămâni alternative)
Joi 18 (săptămâni alternative) Întâlniri vorbitoare de limbă
portugheză:
Joi 9 pm (la fiecare două săptămâni)

Pentru mai multe informații despre întâlnirile Al-Anon ale Algarve și despre cum să vă alăturați, vă rugăm să ne contactați prin e-mail: alanonalgarve@gmail.com sau telefon: 965122752
O parte importantă a principiilor grupului Al-Anon este că grupurile sunt complet autoportante acceptarea fără contribuții externe. Nu există taxe sau taxe pentru a fi membru al unui grup Al-Anon, dar membrii pot face contribuții voluntare pentru a acoperi cheltuielile grupurilor.