Când aveți diabet zaharat, nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot lua o taxă pe întregul corp - inclusiv dinții și gingiile. Vestea bună? Prevenirea depinde de fiecare individ.

Având niveluri ridicate de glucoză din sânge prelungite poate crește riscul de probleme de sănătate orală, cum ar fi boala gingiilor, de asemenea, cunoscut sub numele de parodontită.

Boala gingiilor este clasificată în funcție de severitatea dezvoltării sale. Există trei etape ale bolii gingiilor:

  • Gingivita: este stadiul inițial al bolii gingivale, cauzată de igiena orală slabă și îndepărtarea neregulată a plăcii din dinți, caracterizată prin gingii umflate, roșii și delicate care pot provoca sângerări la periaj. Din fericire, gingivita este reversibilă, iar prin îmbunătățirea tehnicilor de igienă orală și vizitarea medicului dentist sau igienist pentru sfaturi cu privire la un program de îngrijire a sănătății dentare la domiciliu, ar trebui să fie posibil pentru a inversa acest proces.
  • Parodontita (Ușoară): Gingivita netratată poate duce la parodontită ușoară. Conversia gingivitei în parodonție este mai frecventă la persoanele care au antecedente familiale de boli ale gingiilor, igienă orală slabă și diabet necontrolat. În acest stadiu va exista deteriorarea gingiilor și a osului care susține dinții. Pentru a preveni deteriorarea ulterioară, este necesară o vizită promptă la medicul dentist pentru a preveni progresia ulterioară.
  • Parodontita (severă): Aceasta este cea mai avansată etapă a bolii gingivale, caracterizată prin pierderi semnificative de țesut și oase în jurul dinților.

Pentru a ajuta la prevenirea deteriorării dinților și gingiilor, luați în serios diabetul și îngrijirea dentară:

  • Faceți un angajament pentru a vă gestiona diabetul. Monitorizaţi nivelul zahărului din sânge şi urmaţi instrucţiunile medicului dumneavoastră pentru a menţine nivelul zahărului din sânge în intervalul ţintă. Cu cât vă controlați mai bine zaharurile din sânge, cu atât este mai puțin probabil să dezvoltați gingivită și alte probleme dentare.
  • Periați dinții cel puțin de două ori pe zi. Dimineața și noaptea, în mod ideal, de asemenea, după mese și gustări. Utilizați o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți care conține fluor. Luați în considerare utilizarea unei periuțe de dinți electrice, mai ales dacă aveți artrită sau alte probleme care fac dificilă perierea bine. Ia o nouă periuță de dinți cel puțin o dată la trei luni.
  • Atașați-vă dinții cel puțin o dată pe zi. Aţa dentară ajută la îndepărtarea plăcii între dinţi şi sub gingie. Dacă aveți probleme cu obținerea aței dentare între dinți, utilizați soiul cerat. Dacă vă este greu să manipulați ața dentară, utilizați un suport pentru ață dentară.
  • Programați vizite dentare regulate. Vizitați medicul dentist cel puțin de două ori pe an pentru curățări profesionale, raze X și verificări.
  • Căutați semne timpurii ale bolii gingiilor. Raportați orice semne de boală a gingiilor: roșeață, umflarea și sângerarea gingiilor. De asemenea, menționați orice alte semne și simptome, cum ar fi gura uscată, dinții pierduți sau durerile bucale.
  • Nu fuma. Fumatul crește riscul complicațiilor grave ale diabetului zaharat, inclusiv boala gingiilor și, în cele din urmă, pierderea dinților. Dacă fumați, adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la opțiunile pentru a vă ajuta să renunțați la fumat.