По данным нового исследования, до шести из десяти взрослых страдают от сухости глаз - состояние, которое, как полагают, усилилось во время пандемии, когда люди проводили больше времени за экранами, что ассоциируется с этим синдромом.

"Если проблема действительно серьезная, сухость глаз может привести к помутнению зрения из-за слизи, которая не смывается слезами", - объясняет консультант-офтальмохирург Бадрул Хуссейн, работающий в лондонской больнице Moorfields Eye Hospital.

Здесь Хуссейн и Маркетти объясняют, что вызывает сухость глаз и как ее лечить...


Что такое синдром сухого глаза?

Каждый раз, когда мы моргаем, крошечные железы в веках выделяют тонкий слой слезы, состоящий из трех слоев (маслянистого, водянистого и слизистого), который покрывает поверхность глаза (роговицу) и снабжает ее питательными веществами. Но если слез вырабатывается недостаточно, они недостаточно качественные или не распределяются по глазу должным образом, глаз становится сухим. Эти крошечные сухие участки будут чувствовать себя некомфортно и раздражаться каждый раз, когда вы моргаете.


Каковы симптомы сухого глаза?

Эксперты говорят, что симптомы, которые могут возникать в одном или обоих глазах, могут включать ощущение сухости в глазах, а также жжение, покраснение, ощущение, что в глаза попала крупа, трудности при ношении контактных линз, нечеткость зрения и даже - как ни странно - водянистые глаза, что является естественной реакцией организма на раздражение сухих глаз.

"Симптомы сухости глаз - это особая проблема для тех, кто носит контактные линзы, - говорит Маркетти, - три четверти из них говорят, что страдают от этого".

Что вызывает сухость глаз?

Сухость глаз вызывается многими причинами, объясняет Хуссейн, включая некоторые медицинские состояния, такие как ревматоидный артрит или синдром Шёгрена (который влияет на выделение влаги организмом), хирургические операции или травмы глаз, инфекцию или воспаление любой из желез вокруг глаза или инфекцию корней ресниц (блефарит).

Старение также повышает вероятность возникновения сухости глаз, поскольку, по словам Маркетти, начиная со среднего возраста, организм вырабатывает меньше гиалуроновой кислоты, которая важна для удержания влаги в глазах. Гормональные изменения в период менопаузы и регулярное употребление некоторых лекарств, включая антигистаминные препараты, антидепрессанты и мочегонные средства, также могут повлиять на количество влаги в глазах, говорит она.

Хуссейн говорит: "Некоторые люди не вырабатывают достаточно слез, потому что у них есть заболевания, которые влияют на выработку водянистых выделений, например, синдром Сьогрена или другие аутоиммунные заболевания. Но сухость глаз, вызванная такими заболеваниями, не так вероятна, как испарительная сухость глаз, которая возникает, когда маслянистый слой слезной пленки не так хорош, и является самой распространенной причиной сухости глаз. Это может произойти с возрастом - с возрастом многие вещи работают не так хорошо, и слез может быть недостаточно".


Как лечить сухость глаз?

Хуссейн говорит, что у большинства людей, к счастью, нет тяжелой формы сухого глаза, и многие смогут обеспечить комфорт своему глазу, регулярно закапывая смазывающие капли, которые продаются без рецепта в аптеках.

"Регулярно пользуйтесь смазывающими слезами", - говорит он. "Главное - получить правильное лечение при возникновении проблем. Если использовать аналогию, то если вы регулярно поливаете комнатное растение, оно остается живым и зеленым. То же самое и с вашим глазом - если вы регулярно используете капли, он будет оставаться влажным и здоровым".

"Для большинства людей сухость глаз - это неприятность, но не то, что может сильно повлиять на их жизнь - для многих людей достаточно сходить в аптеку, купить смазывающие капли и закапывать их четыре-пять раз в день, а при необходимости и больше". Если у вас есть какие-либо тревожные симптомы или изменения в симптомах, а также значительная боль, вам необходимо обратиться к терапевту или окулисту".

При тяжелых случаях сухого глаза могут быть назначены стероидные препараты или другие глазные капли, которые помогут увеличить выработку слезы. В редких случаях может быть назначена аутологичная сыворотка - это капли, изготовленные из собственной крови пациента, которую отжимают, чтобы отделить сыворотку от остальной крови. Затем сыворотка смешивается с физраствором и выдается пациенту в виде глазных капель.

Кроме того, при сильной сухости глаза Хуссейн говорит, что в слезные каналы на нижнем веке могут быть вставлены крошечные пробки, называемые пунктальными пробками, сделанные из коллагена или пластика, чтобы остановить отток слез. "Или существует операция, чтобы закрыть их навсегда", - говорит он. "Но это не то, что мы делаем в качестве первой линии - операция и аутологичная сыворотка предназначены для людей с тяжелой формой сухого глаза, который не реагирует на смазывающие капли и стероидные капли".