Rob gick i pension som brandman 2017, efter att ha arbetat inom brandkåren i 28 år. Trebarnspappan flyttade från Frankrike till Algarve i Portugal med sin fru i februari i år. Han startade först en blogg som han avslöjade var "utan tvekan en form av terapi" och fortsatte sedan med att publicera: "Book 1: Fireman's Tired Eyes: An insight to Service life coping strategies...dealing with trauma PTSD & Awareness of Mental Health Issues" som han hoppas ger "en bättre inblick i livet inom brandkåren", följt av "Book 2: Fireman's Tired Eyes & Mind", som "belyser några av tecknen och symptomen och enkla sätt som jag har hjälpt mig själv" och hans tredje bok är "Fireman's Tired Mind", som "handlar om hur man kan göra enkla saker för att omformulera och hjälpa sig själv".”

"Jag är den friskaste jag någonsin varit och jag har det bra mentalt eftersom jag har fått ut allting." "Dessa böcker handlar om att hjälpa andra och jag hoppas att de ger stöd för psykisk hälsa som uppstår till följd av effekterna av trauman som bevittnats inom räddningstjänsten och som kan yttra sig i akut PTSD." Med dessa böcker "belyste jag verkligen vad jag hade att göra med och vad som kom upp för mig. Jag är ganska frispråkig, men det har jag alltid varit, så jag har alltid argumenterat för vad som inte är rätt för min besättning, allmänheten och mig själv. Bara för att jag inte längre har en tunika längre är jag fortfarande samma jag och jag talar fortfarande för dem nu."

Dessutom berättade han för mig att han, medan han fortfarande var i tjänst, startade sitt eget falkonerföretag kallat "Wings and Talons", som han var mycket passionerad för, där han höll pedagogiska föredrag och små uppvisningar, vilket "jag älskade att göra för autistiska barn och jag gjorde besök på OPH:s, inklusive bröllop och femstjärniga hotell." Han upptäckte att medan han arbetade som brandman behövde han aldrig ta itu med hur han kände sig och han såg alltid till andra, men när han gick i pension upptäckte han att han inte längre hade några distraktioner och det var då allt började komma upp.

"Vi kom till Portugal och det har gett mig en chans att stanna upp och läka, vilket hänger ihop med ett av citaten i min bok som är "du kan inte läka i samma miljö som gjorde dig sjuk". Han öppnade vänligt upp om de utlösande faktorer som han hanterade efter att ha gått i pension i England och sa "att det var svårt att läka där på grund av de ständiga påminnelserna om traumatiska händelser i tjänsten" och han går in i detalj om sin karriär och sitt liv, som riktar sig till militär personal. Han försäkrade mig dock att dessa böcker också kan tillämpas på alla som går igenom PTSD och andra psykiska problem. Alla pengar som samlas in från försäljningen av böckerna går till Firefighters Charity i England och till Bombeiros här i Algarve. Det är ett viktigt budskap och han vill verkligen ge tillbaka till lokalsamhället. Alla tre böckerna kommer också att översättas till portugisiska med hjälp av Silves Bombeiros och det kommer också att bli en dokumentärfilm och en eventuell bokresa.

För att stödja Rob Evans värdefulla uppdrag kan du köpa alla hans tre böcker i pocket och som Kindle-utgåvor på Amazon. Dessutom har Rob en blogg som är mycket informativ och inspirerande, där du kan hålla dig uppdaterad om allt som rör Fireman's Tired Eyes med mera, kolla in: https://www.firemanstiredeyes.com/ och du hittar hans Facebooksida @FiremansTiredEyes och Instagramsida @firemanstiredeyes.

Author

Following undertaking her university degree in English with American Literature in the UK, Cristina da Costa Brookes moved back to Portugal to pursue a career in Journalism, where she has worked at The Portugal News for 3 years. Cristina’s passion lies with Arts & Culture as well as sharing all important community-related news.

Cristina da Costa Brookes