我在多伦多出生，在纽约长大，在伦敦涂上黄油，在里斯本吃上果冻。搬家和适应是我的专长。

住在纽约市意味着随时手握星巴克（直到鸡尾酒时间！），周末叫出租车，但坐六号火车去办公室；意味着在西村吃早午餐，逃离城市到汉普顿或火岛度过夏季周末。然后我在伦敦住了很多年--这意味着要去无数家"会员专用"的鸡尾酒酒吧，在地铁里汗流浃背，背着一个巨大的手提包，里面装着雨伞、围巾、额外的毛衣、太阳镜（一天中太阳出来的那一个小时），过马路前要看对面的方向。

现在我住在里斯本，有了一套新的准则。我们欢迎你来这里，当然你可以自由地按照自己的意愿生活，这只是我喜欢这个城市的原因之一。

世界各地的每个城市都有自己独特的生存方式。从我们如何做饭、见人、聚会、工作、喝酒、放松。如果你想从游客变成Alfacinha（葡萄牙本土里斯本人的术语），这里有几种方法可以让你从TripAdviser的跟踪者变成行走的旅行顾问。

不要试图在上午10点之前买东西
，早上在屋外找新鲜的热咖啡？运气好的话，最早在上午9点之前就可以做到。凌晨的里斯本是名副其实的鬼城，尤其是在中心/旅游区。有当地人会在这里给我吹黑，因为是的，如果你知道去哪里，肯定有办法喝到7:30的浓咖啡，或者你应该学会叫它"bica"，但我发现晚一点开始一天的生活更像里斯本。

早餐也要吃蛋糕和bica......
，说到糖分的冲动。里斯本人喜欢在外面吃早餐，在上班的路上，在当地的咖啡店或糕点店里，一边在咖啡柜台上吃，一边和服务员闲聊。如果bica太浓，可以要一杯galão（牛奶咖啡），配上torrada（烤面包）或pastel de nata（葡萄牙蛋挞）。谁说糕点不是早餐食品，谁就没有在里斯本生活过。另外，在中午之前，一定要兴高采烈地跟大家打招呼："Bom dia！"（good afternoon是"Boa tarde"，一直用到晚上8点），大家会让你有宾至如归的感觉。

午餐可以是下午1点到6点的任何时间，相应的适应，慢慢来，尝试所有的tascas
吃饭是一天中极其重要的一部分--在葡萄牙，人们甚至可以把吃饭时间称为神圣的。曾几何时，我生活在城市里，在会议、截止日期之间能塞进嘴里三口蔫蔫的沙拉就很幸运了，所有快节奏的"从生活到工作"的心理都适用。里斯本的午餐是一个宁静的时间，也是一个在tasca（典型的葡萄牙休闲小餐馆，通常是家庭经营，根据一周的日子提供经典的菜品）吃饱的时间。你知道那些餐厅的菜单是葡萄牙语，手写在前门上，当你进入时，你一个字都听不懂，因为他们都说葡萄牙语。这些就是你想吃的地方!点了8欧元的套餐，就别回头了。这些地方几乎都没有网站，这样你才真正知道自己中了大奖，不是开玩笑的!如果你想吃传统的，但更知名的葡京午餐，可以去Campolide的Tasquinha do Lagarto，或者是附近最后一家真正的tasca，Imperial de Campo de Ourique。

如果你坚持要赶着吃午饭，可以去Bifanas do Afonso（里斯本大教堂旁的Rua da Madalena 146）吃一份bifana，这是里斯本快餐的化身，这种肉和面包卷的组合是必须要尝试的。尽管旅游和美食博主的宣传不绝于耳，但你也找不到这家的网站。

额外提示：又到了吃比卡的时候了!这一次在你的餐后。吃完饭后，点一杯bica com cheirinho，咖啡加点白兰地或其他酒水，完成葡京风格的用餐。

在安霍斯和阿罗伊奥斯（Anjos and Arroios）狂欢一晚
虽然游客们往往会涌向Bairro Alto和Principe Real享受夜晚的乐趣，但当地人往往会去安霍斯和阿罗伊奥斯（Anjos and Arroios）这些更经济实惠的地区。这里是里斯本真正的地下场所，而安霍斯70号可能因其每月的跳蚤市场而相当有名（该场所还举办爵士乐和众多音乐文化活动），它只是该地区众多深夜场所中的一个。游览Anjos 70、Pharmacia Musical(享受安静的音乐时刻)、Bus和Crew Hassan(后两者为深夜舞厅)，将需要走过一堆其他激动人心且难以找到的场所。 如果你想避开游客，真正体验里斯本的派对理念，那么深夜游览这个粗犷而又安全的地区是必须的。

用你的脚
，尽管有七座山，但里斯本是一个相对较小的城市，你可以很容易地用脚发现几个街区，如Mouraria、Alfama、Santos、Chiado、Bairro Alto、Príncipe Real或Graça。最棒的是在狭窄的街道上迷路，找到新的地方，或小广场，这些地方没有在旅游指南上列出，微笑着和当地人闲聊，他们通常对新来的人很好奇。另一个选择是到河对岸去跑步。在你停止阅读之前，让我告诉你，在塔古斯河边慢跑是最光荣的运动方式之一（并消除你吃过的所有葡萄牙美食带来的额外热量）。从Cais do Sodré到Belém--7公里--你会发现在河边，你可以沿着塔古斯河步行、跑步或骑车，直到你累了。如果你想和当地人一样，工作日从下午6点开始，或者周末在早上去。

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