在疫情发生的头几个月，卫生专家认为Covid-19一般是一种温和的感染，对大多数人来说很快就会过去，只有一小部分患者需要严重的医院治疗。
，然而，最近几个月，研究显示，越来越多感染该病毒的人在最初患病后，出现了挥之不去的症状，可能会持续数月。

虽然全貌尚不清楚，但研究表明，约五分之一的人测试阳性的Covid-19正在遭受与症状五周或更长时间，和约十分之一仍然挣扎的症状为12周或更长时间。

那些受影响的人报告了大量的问题，包括严重的疲劳、呼吸困难、肌肉酸痛和关节疼痛。

到底什么是长效Covid？
，虽然英国卫生监督机构NICE将长效Covid定义为持续12周以上，但有些人认为它也适用于较短的时间范围。

呼吸医学顾问、克伦威尔医院长Covid诊所的负责人Brian O'Connor博士说，这个术语描述了在最初感染后四周内存在的Covid-19的症状和体征。

"长柯维德的症状可能比柯维德-19的症状更广泛，它可能会影响你的整个身体，"英国哮喘和英国肺部基金会的健康建议负责人杰西卡-柯比补充说。"许多人还发现他们的症状会发生变化，并可能随着时间的推移而出现。"

长柯维德的主要症状有哪些？
，随着时间的推移，我们对长柯维德的了解越来越多，专家报告说，人们会继续出现各种各样的症状。

奥康纳说，最常见的是呼吸道症状，如呼吸困难和持续咳嗽，以及心血管症状，包括胸闷、胸痛和心悸。

"对于其他人来说，可能会出现疲劳、身体疼痛、发热感和偶尔低烧伴有疼痛的一般症状，"他指出。"另外，还可能出现神经系统症状，包括脑雾、注意力不集中、记忆力下降、头痛、睡眠障碍、周围神经病变症状、针刺和麻木，以及头晕。"

许多患者在最初发病后很长一段时间内还会持续出现腹痛、恶心、腹泻和食欲下降等症状。

"关节和肌肉酸痛也可能持续存在，部分患者还会继续出现味觉和嗅觉丧失，并不时出现咽喉痛、耳痛、耳鸣等症状。"奥康纳补充道。

长期服用科维德对心理的影响也不容忽视。"有很高比例的患者表现出抑郁和焦虑的症状，特别是当科维德的影响极大地影响到他们正常的日常生活时，"O'Connor说。

医生可以检查你是否长期服用科维德吗？
"是的，医生应该是第一端口，"O'Connor敦促道。你的家庭医生可以评估血压、脉率和血氧水平等情况，可以通过快速和简单的测试来完成。

如果症状严重，可能需要进行进一步的检查--包括血液检查、胸部X射线和心电图。

有哪些治疗方法可供选择，前景是否充满希望？
Kirby说，你的医生会根据你的症状，为你提供量身定制的建议，告诉你如何管理你的症状："这可能包括关于设定现实目标的建议，如何从社会护理、住房和就业中获得支持，以及你可以给你的家人、朋友或照顾者的长科维德信息。"

O'Connor补充道："最具治疗性的干预措施集中在康复和恢复正常活动上，通过可管理的运动计划和方案。

获得高质量的物理治疗，以帮助解决功能障碍和异常的呼吸模式，已被证明有特别的好处。"他说，"如果长期的Covid影响了你的情绪和前景，你也可能被转介到心理支持。

不幸的是，目前没有办法预测多久从长Covid恢复将采取，因为它因人而异。不过记住挥之不去的症状并不是科维德-19--独有的，许多其他病毒性疾病也会有持久的影响，这是很有帮助的。

如果您担心自己或已感染Covid-19的亲人的健康，向医生咨询很重要。