里斯本、桑塔雷姆、塞图巴尔、贝哈和法鲁、马德拉群岛和特塞拉岛（亚速尔群岛的中心组）等地区的辐射风险非常高。

IPMA海洋和大气研究所还将Viana do Castelo、Braga、Porto、Aveiro、Vila Real、Bragança、Guarda、Viseu、Coimbra、Leiria、Castelo Branco、Portalegre和Évora等地区以及São Miguel、Faial和Flores（亚速尔群岛）等岛屿置于暴露于紫外线辐射的高风险之下。

对于风险非常高的地区，IPMA建议使用带有紫外线过滤器的太阳镜、帽子、"T恤"、遮阳伞、防晒霜，并避免让儿童暴露在阳光下。