在东京奥运会开始的那一周，《柳叶刀》杂志发表了一系列研究和文章，论述了体育活动的重要性和久坐不动的生活方式的公共健康风险，由于Covid-19的流行导致数百万人被禁锢，这种情况更加恶化。

研究报告的作者呼吁政策制定者 "立即采取紧急行动"，优先考虑研究和实施公共卫生措施，以提高人口的身体活动水平。

该杂志认为，缺乏定期的体育锻炼与心血管疾病、糖尿病和某些类型的癌症的高风险有关，相关费用每年约为540亿美元，一半以上由公共财政支付。

在专门讨论这个问题的社论中，《柳叶刀》回顾说，在封锁期间，锻炼被一些政府认为是必不可少的，与获得食物、住房和医疗的需要一样重要。

"因此，为什么决策者不致力于促进体育活动，将其作为人类的首要需求，而不考虑Covid-19的背景？"社论中写道。

各种试验的作者们排查了一些数据。80%的青少年学生没有达到世界卫生组织建议的每天60分钟的体育活动，25%的人每天坐着超过三个小时，40%的人从不走路去学校。

他们还感到遗憾的是，对儿童和青少年中与心理健康有关的体育活动的研究很少，要知道久坐不动的生活方式比例很高：60%的男孩和56%的女孩每天至少在电视机前呆两个小时。当涉及到电子游戏时，这个比例分为51%（男孩）和33%（女孩）。

残疾人的情况也得到了强调，他们的运动权更没有得到保护，因此健康风险更大。

在《柳叶刀》中引用的研究人员，每周至少两个半小时的体育锻炼对心血管、精神和肌肉健康都有好处。