我在多伦多出生，在纽约长大，在伦敦涂过黄油，在里斯本吃过果酱。搬家和适应是我的专长。

在纽约生活意味着任何时候都能喝到星巴克（直到鸡尾酒时间！），周末叫出租车，但坐6路地铁去办公室；意味着在西村吃早午餐，逃离城市，在汉普顿或火岛度过夏季周末。然后我在伦敦生活了很多年--这意味着要去无数个 "仅限会员 "的鸡尾酒酒吧，在地铁里挥汗如雨，带着一个巨大的手提包，里面装着雨伞、围巾、额外的毛衣和太阳镜（为了一天中太阳出来的那一个小时），在过马路之前要看清楚相反的方向。

现在我住在里斯本，有一套新的准则。我们欢迎你来这里，当然你可以自由地生活，这只是我爱这个城市的一部分原因。这也是为什么美国和英国的投资者都看好葡萄牙的一部分，正如我们最近的报道。

世界各地的每个城镇都有其独特的存在方式。从我们如何做饭，见人，聚会，工作，喝酒，放松。如果你想从游客变成Alfacinha（对葡萄牙本地里斯本人的称呼），这里有几个方法可以让你从TripAdviser的追踪者变成一个行走的旅行顾问。

不要试图在上午10点前买东西

早上在屋外寻找新鲜的热咖啡？祝你在最早的上午9点之前做到这一点。里斯本在凌晨时分是一个名副其实的鬼城，尤其是在中心/旅游区。有些当地人会在这里给我吹黑风，因为是的，如果你知道去哪里，肯定有办法在早上7:30得到一杯浓咖啡，或者你应该学会叫它 "bica"，但我发现晚一点开始一天的生活更像里斯本。

早餐也要吃蛋糕和bica

谈论一下糖的作用。里斯本人喜欢在外面吃早餐，在上班的路上，在当地的咖啡店或糕点店，在咖啡柜台上吃的时候和服务员闲聊。如果觉得比卡咖啡太浓，可以要一杯galão（加牛奶的咖啡），配上torrada（烤面包）或pastel de nata（葡式蛋塔）。谁说糕点不是一种早餐食品，谁就没有在里斯本生活过。另外，在中午之前，必须要用欢快的 "Bom dia！"来问候每个人（下午好是 "Boa tarde"，一直用到晚上8点），每个人都会让你有宾至如归的感觉。

午餐可以是下午1点到6点的任何时间，相应地适应，慢慢来，尝试所有的tascas。

吃饭是一天中极其重要的一部分--在葡萄牙，人们甚至可以把吃饭时间称为神圣的。很久以前，我住在一些城市，在会议、截止日期和所有快节奏的 "生活-工作 "精神的影响下，我很幸运地往嘴里塞了三口枯萎的沙拉。里斯本的午餐是宁静的时间，也是在tasca（一种典型的葡萄牙休闲食堂，通常是家庭经营，根据一周的日子提供经典的菜品）吃饱的时间。你知道那些餐厅的菜单是用葡萄牙语写在门前的，当你进入时，你一个字也听不懂，因为他们都说葡萄牙语？那些地方就是你想吃的地方!点一份8欧元的套餐，然后尽情享受。这些地方几乎都没有网站，这样你才真正知道你中了大奖，不是开玩笑！如果想吃仍然传统但更知名的里斯本午餐，可以试试坎波利德（Campolide）的Tasquinhado Lagarto或其附近最后的真正Tasca，Imperialde Campo de Ourique。

如果你坚持要赶着吃午饭，那就去Bifanas do Afonso（里斯本大教堂旁的Rua da Madalena 146）吃个猪扒包，这是里斯本的快餐化身，这种肉和面包卷的组合是一定要尝试的。尽管旅游和美食博主们无休止地炒作，但你也找不到关于这个的网站。

锦囊妙计：是时候再来一次比卡了！这次是在你用餐结束时。这次是在你吃饭的最后。吃完后，点一杯bica com cheirinho，即加了白兰地或其他酒的咖啡，以完成里斯本式的晚餐。

在安若斯和阿罗约斯的夜晚狂欢

虽然游客往往会涌向贝尔洛阿尔托（Bairro Alto）和普林西比皇家（Principe Real）享受夜生活，但当地人往往会去更实惠的安若斯（Anjos）和阿罗伊斯（Arroios）地区。 这是你找到里斯本真正地下活动的地方，而安若斯70可能由于其每月的跳蚤市场而相当知名（该场所还举办Jam和许多音乐和文化活动），它只是该地区众多深夜场所中的一家。如果你想避开游客，并真正体验里斯本的派对理念，那么在这个狡猾而安全的地区进行深夜之旅是必须的。

用你的脚

尽管有七座山，里斯本是一个相对较小的城市，你可以很容易地通过步行发现几个街区，如穆拉里亚、阿尔法马、桑托斯、基亚多、贝罗阿尔托、普林西比-雷亚尔或格拉萨。最好的部分是迷失在狭窄的街道上，找到旅游指南中没有列出的新地方或小广场，微笑着与当地人进行一些小交谈，他们通常对新来者很好奇。另一个选择是在河对岸跑步。在你停止阅读之前，让我告诉你，在塔古斯河边慢跑是最光荣的运动方式之一（并摆脱你所吃的所有葡萄牙美食带来的多余热量）。从Cais do Sodré到Belém--7公里--你会发现一个河边，你可以沿着塔古斯河步行、跑步或骑自行车，直到你感到疲倦。如果你想像当地人一样，从工作日的下午6点开始，或在周末的早上去跑步。

像里斯本人一样生活是对你的未来、你的生活方式的一种投资，总的来说，是我所做过的最伟大的投资之一。