这本书收集了她自己的食谱，使用季节性的有机材料制作健康和美味的食物。事实上，这些食物很容易制作，无疑会吸引忙碌的人们

罗萨里奥在葡萄牙驻巴黎大使馆担任了14年的经济专员，这使她获得了不同的烹饪经验。她经常光顾不同的餐厅，其中素食餐厅给她留下了最深刻的印象，同时，她对有机食品的好处的认识也在不断提高。


回到里斯本后，她参加了烹饪讲习班，开始尝试使用食物，并很快亲自授课。在这些年里，她积累了大量的菜谱。她被说服以书的形式出版这些食谱，并在去年12月以葡萄牙语和英语印刷。

欢迎大家参加4月9日在普拉亚达鲁斯的Fortaleza da Luz举行的新书发布会，时间是下午3点。届时将提供由Rosário准备的小样食品。

书籍（25欧元，含邮费）也可直接向罗萨里奥订购。918409470，电子邮件：rosariomagalhaes@gmail.com