在土耳其著名的 tombik döner 荣登榜首的同时，两款深受喜爱的葡萄牙经典美食也榜上有名。

其中之一就是标志性的 "prego "三明治，它以 4.2 分（满分 5 星）的成绩排名第 21 位。如今，在葡萄牙，从传统小酒馆到咖啡馆和啤酒屋，几乎随处可见这种三明治。然而，很少有人知道它背后的起源故事。

Prego 可以追溯到 1889 年，当时 Manuel Dias Prego 在辛特拉的 Praia das Maçãs 开了一家小酒馆。他在新鲜面包里夹上煎好或烤好的小牛肉片，通常配上当地的科拉斯葡萄酒。这种简单的小吃很快受到当地人和游客的欢迎，最终成为葡萄牙美食的主食。

根据TasteAtlas的描述，这种三明治传统上会搭配芥末和辣酱，有时还会在上面放一个煎蛋。如果将其放在盘子里而不是作为三明治食用，则通常称为 "prego no prato"。

prego 并非唯一获得国际认可的葡萄牙三明治。紧随其后的是猪腿三明治（sandes de pernil），排名第 22 位，也获得了 4.2 星的评价。

这种三明治是用经过数小时慢烤的猪肉制成，然后将肉切片或切丝，夹在面包里食用。虽然很多人喜欢吃最简单的形式，但通常会加入芥末，或者葡萄牙著名的 Serra da Estrela 奶酪，让味道更加浓郁。

TasteAtlas 指出，这种三明治与波尔图市和著名的 Casa Guedes 餐厅密切相关，许多人认为该餐厅是品尝这种丰盛的葡萄牙美食的最佳地点之一。它的起源可以追溯到葡萄牙的传统小酒馆，在那里，它以经济实惠、舒适和令人满意的美食而闻名。

这两款三明治共同展示了葡萄牙丰富的烹饪遗产，并证明了世界上一些最美味的舒适食物可以在两片面包之间找到。