由国际健康保险提供商Expatriate Group编制的《2026年海外退休指数》显示，在20个深受外籍人士和退休人员青睐的目的地中，葡萄牙的综合排名位列第四。

该研究从五个方面对各国进行了评估：医疗保健质量、签证便利性、健康保险要求、生活成本以及外籍人士社区的活跃度。

在该报告中，葡萄牙是排名最高的欧洲国家，超越了西班牙和法国等传统退休热门目的地。

研究人员指出，葡萄牙的D7签证计划、私营医疗体系、温和的气候以及相对较低的犯罪率是其表现优异的关键因素。

菲律宾位居全球榜首，其经济实惠的退休签证计划、低廉的生活成本以及成熟的侨民社区广受赞誉。泰国凭借完善的医疗基础设施和多样化的退休签证选择位居第二，哥伦比亚则排名第三。

葡萄牙持续走红，反映了其在寻求生活方式与实际利益双重保障的国际退休人士中长久以来的吸引力。近年来，该国在全球退休目的地排名中始终位居前列。

报告还指出，葡萄牙成熟的侨民网络——特别是在阿尔加维、里斯本及葡萄牙中部部分地区——有助于新来者更快融入当地生活。

在排名的其他位置上，斯里兰卡和南非并列第五，马来西亚和阿联酋并列第六。墨西哥、西班牙、印度尼西亚、巴拿马和卡塔尔也跻身热门目的地之列。

该研究的作者表示，该排名旨在提供超越气候和房价等传统考量因素的更全面退休机会图景，更加重视医疗保健的可及性、居留途径以及长期可负担性。

尽管每个人的退休优先事项各不相同，但报告显示，葡萄牙在国际上仍被视为那些希望晚年移居海外的人士最向往的目的地之一。