El calor cada vez más intenso de los veranos hace que las zapatillas deportivas no siempre sean el calzado ideal.

Las sandalias son la opción más obvia, pero las punteras abiertas, las suelas incómodas y las tiras ajustadas suelen dejar los pies destrozados al final de un día caluroso.

Y aunque las chanclas de tacón y las sandalias peep-toe están de moda, no son las tendencias más prácticas de esta temporada, pero las bailarinas y las plataformas gruesas son algunas de las que puedes llevar todo el día sin destrozarte los pies.

Por eso, los estilistas de la tele y las famosas comparten sus mejores consejos sobre cómo llevar las mejores sandalias del verano sin que te salgan ampollas.

Rafia y cuerda

A veces no se trata del estilo del zapato, sino del material, y la cuerda y la rafia pueden sonar rasposas y desagradables, pero en realidad pueden ser una gran opción para evitar rozaduras.

"Las sandalias de rafia y cuerda pueden parecer desenfadadas, pero sin la construcción adecuada pueden convertir tus sueños playeros en pesadillas con ampollas", advierte la estilista de televisión y autora de Bolder Not Older, Nicky Hambleton-Jones. "Busca pares con plantilla acolchada y forro de cuero suave: esto crea un amortiguador entre tú y las ásperas fibras naturales".

Las correas anchas también ayudan a distribuir la presión uniformemente, y las hebillas ajustables son ideales para los pies hinchados.

"Aumenta siempre la talla, sobre todo en los modelos abiertos", dice la estilista Deborah Sheridan-Taylor. "Un poco más de espacio significa que no estás apretando los pies en fibras naturales que no ceden de la misma manera que el cuero".

"Intenta evitar las suelas totalmente planas, que no ofrecen soporte para el arco", dice Hambleton-Jones, "y opta por una plataforma sutil o una plantilla contorneada para dar a tus pies el apoyo que se merecen".

Sandalias pescador

Estos zapatos de inspiración marinera han causado furor este verano. Aunque algunos las reconozcan más como un zapato escolar pasado de moda, la sandalia pescador ha sido una de las grandes tendencias de 2025.

"La clave de unas sandalias de pescador cómodas reside en el material y la estructura de la suela", explica Hambleton-Jones, que afirma que hay que buscar "empeines de piel suave que no se claven en la piel, y asegurarse de que tengan una suela flexible y acolchada debajo: lo ideal es de goma o crepé".

En cuanto al estilo, sugiere unos pantalones de lino entallados o una falda midi "para dar un toque chic a las vacaciones europeas".

Las versiones rígidas o estrechas de este estilo son una receta para el desastre. "Si al sacarlos de la caja resultan rígidos, hay que probarlos en casa antes de comprometerse a llevarlos todo el día", dice Oriona Robb, estilista de famosas.

Y para modernizar este estilo nostálgico, sugiere combinarlos con broderie anglaise o un vestido de lino vaporoso para equilibrarlos con un poco de feminidad.

Plataformas

Puede sonar contraintuitivo, pero las sandalias de plataforma son en realidad una opción engañosamente cómoda cuando se trata de sandalias.

"Las sandalias de plataforma son tu boleto a la altura y la comodidad", dice Hambleton-Jones, "las plataformas gruesas funcionan de maravilla con siluetas fluidas: pantalones de pierna ancha, vestidos con vuelo o faldas slip".

Para una apariencia ligeramente más fresca, el look de bermudas de moda y joyas minimalistas es una forma fácil de hacer que las plataformas sean más informales a la vez que elevan tu estética.

"También son perfectas con sastrería oversize, sin parecer demasiado elegante", dice Sheridan-Taylor, "eres más alta, sí, pero también de alguna manera más relajada".

"Para equilibrar el volumen, me gusta combinarlos con algo minimalista, como un vestido ceñido o unos pantalones anchos y una camiseta por dentro", dice Robb.

Si estás dispuesta a experimentar, Robb dice que añadir calcetines en contraste "es un movimiento de fashion-insider que parece deliberado y cool". También puede ayudarte con las indeseadas ampollas.

Créditos: PA;

Sandalias abullonadas

Asociadas durante mucho tiempo a los días de pereza o a las carreras nocturnas por los contenedores, las sandalias acolchadas son, por supuesto, las más cómodas y, afortunadamente, están volviendo a estar de moda.

"La línea que separa lo informal de lo informal elevado está en el estilo", dice Hambleton-Jones. "Hay que elevar el resto del look: una camisa blanca impecable, unos pantalones cortos a medida o unas gafas de sol llamativas pueden transformar el deslizador en algo más digno de estilo".

Los neutros suelen funcionar bien si no estás segura de cómo combinarlos. "Opta por un look monocromático o tonal de la cabeza a los pies y añade un gran pendiente o un bolso estructurado para equilibrar la relajada suela", dice Sheridan-Taylor.

Robb también cree que los neutros son el camino a seguir y dice que el truco para que parezcan elevados es conseguirlos en un acabado de cuero en lugar de goma.

"Añade gafas de sol de gran tamaño o joyas llamativas que combinen con el deslizador en tono o color; el truco está en tratarlas como parte de tu atuendo, no sólo como un complemento de última hora".