Изучение португальского языка

По адресу Molly Rudesill, in Бизнес, Новости · 05-03-2021 01:00:00 · 0 Комментарии

С такой долгосрочной целью, как свободное владение португальским языком, промедление - обычная ловушка, в которую можно попасть, тем более во время "конфинамэнто"!

Это нормально - иногда сбиваться с пути, так что не будь строг к себе, когда это случится. Чувство вины и страх неудачи питаются только в этом цикле проволочек. Вместо этого не забывайте начинать с малого, будьте реалистами и находите положительные мотивы. Помня об этом, есть ряд стратегий для того, чтобы начать все заново.

Прежде всего, начните развивать осознание того, когда вы затягиваете. Обратите внимание на мысли, которые ведут вас к чему-то, кроме учебы: "Я устал", "Я буду учиться больше на следующей неделе", "У меня нет времени", "Мне нужно сначала найти лучший способ учиться"... всегда есть причина, чтобы сделать это позже.

Возьми паузу и поразмышляй над тем, что ты чувствуешь. Бросьте вызов этим автоматическим мыслям, рассматривая другие варианты. Правда, может быть, у тебя был напряженный день и у тебя не хватает сил учиться целый час, но как насчет 10 минут? Когда обучение кажется перегруженным, переключитесь на небольшие цели, которые можно выполнить за короткое время.

Связанная с этим стратегия заключается в проектировании окружающей среды и устранении любых барьеров на пути к действиям. Установите четкую, выделенную область, на которой вы сможете сосредоточиться. Оставьте книгу на португальском языке рядом со своей кроватью, которую вы сможете легко взять, когда закончите день. Сделайте закладки на определенные страницы учебных сайтов, чтобы можно было сразу же приступить к учебе, даже если у вас есть всего несколько свободных минут. Подумайте об этом, как о том, чтобы настроить себя на успех в будущем, устранив те извинения, которые Вы собирались использовать, чтобы избежать учебы.

Затем постарайтесь соотнести свои цели с более широкой целью с помощью визуальных напоминаний о том, почему вы учитесь. Это может быть фотография места, которое вы хотите посетить в Португалии, или, может быть, член семьи, с которым вы хотите больше общаться. Несмотря на то, что шумное просмотр телевизионного шоу всегда будет звучать гораздо более заманчиво в данный момент, эти визуальные подсказки являются хорошим напоминанием о том, что будет более значимым для вас в долгосрочной перспективе.

Наконец, сделайте обучение более активным, а не пассивным. Сосредоточьтесь на интерактивных уроках, актуальных темах и включите в процесс обучения множество разнообразных тем.

В следующий раз, когда вам понадобится снова встать на путь истинный, подумайте о том, чтобы попробовать различные инструменты обучения на сайте PracticePortuguese.com. Проработайте модули, чтобы избежать нерешительности, или изучить аудио и видео эпизоды, которые вызывают наибольший интерес!



Соответствующие статьи


Комментарии:

Прокомментируйте эту статью первыми
Интерактивные темы, присылайте нам свои комментарии/мнения по этой статье.

Пожалуйста, обратите внимание, что The Portugal News может использовать избранные комментарии в печатном издании газеты.