这项名为 "A Terra Treme"（www.aterratreme.pt）的演习是由国家应急和民事保护局每年组织的。 该演习由国家应急和民事保护局（ANEPC）与各公共和私营实体合作，每年组织一次。 (ANEPC)，与各种公共和私人实体合作，目的是为了 旨在帮助人们了解在地震发生时如何行动。

通过这一举措，国家应急和民防局打算告知民众 地震前、地震中和地震后他们应该做什么，特别是 应采取哪些预防措施和自我保护行为。

根据ANEPC的说法，这项活动包括执行 "三个 简单的手势，在地震发生时，这些手势会对那些人产生影响。 在发生地震时，这三个简单的动作可以使那些人有所改变"。



民间保护组织还提到，该行动需要进行 一分钟，参与者以个人或集体的方式，在此过程中 (家庭、学校、公司、公共、私人或社团机构）。 被邀请做三个自我保护的手势：下降、覆盖和坚持。 上。

在全国范围内，区域应急和民事保护指挥部（CREPC）和国家安全部（CREPC）都在积极行动。 在全国范围内，国家紧急情况和民事保护指挥部（CREPC）和地区救济行动指挥部（CDOS） 将与当地教育界、消防部门、市镇民防部门和国家紧急救援行动指挥部合作，在全国范围内进行宣传。 紧急情况和民事保护指挥部（CREPC）和国家紧急救援指挥部（CDOS）将与当地教育界、消防部门、市级民事保护部门和其他民事保护机构合作，促进提高认识的行动。 协同当地教育界、消防部门、市政民防部门和其他民防机构，促进关于地震风险和自我保护措施的提高认识行动。 自我保护措施。