Met inagneming van die weervoorspellings van die Portugese Instituut vir die See en Atmosfeer (IPMA), beveel die Direkteurgeneraal vir Gesondheid (DGS) gereelde verbruik van water aan om die inname van alkoholiese drank te vermy.

Die DGS sê dat sonblootstelling tussen 11:00 en 17:00 vermy moet word, en beveel aan die gebruik van los klere wat die grootste deel van u liggaam bedek, 'n wye randhoed en sonbrille, asook sonskerm met 'n beskermingsfaktor van 30 en dit elke twee uur weer toe te pas.

Spesiale aandag moet ook gegee word aan chroniese pasiënte, kinders, bejaardes en mense met verminderde mobiliteit, en 'n mens moet op hoogte bly oor weerstoestande om die nodige voorsorgmaatreëls te tref.

Die gesondheidsowerheid stel ook voor om meer gereeld gedurende die dag koue, ligte maaltye te eet, buite saam met iemand anders te werk, blindings in huise toe te maak en lug toe te laat om saans te sirkuleer en mense minstens twee tot drie uur per dag in koel omgewings te hou.

Oor die naweek het die IPMA reeds gewaarsku oor 'n geleidelike styging in temperature in die vasteland van Portugal, met 'n toename in die gevaar van landelike brande, waarvan die maksimum klassifikasie sommige munisipaliteite in die suide kan beïnvloed.

Die warm en droë weer is te wyte aan 'n massa warm lug wat uit Noord-Afrika kom.

Die ultravioletstralingsindeks sal op baie hoë waardes bly, soos verwag op hierdie tyd van die jaar naby die somersonstilstand en gegewe die afwesigheid van wolkheid.