Gezien de weersvoorspellingen van het Portugese Instituut voor Zee en Atmosfeer(IPMA) adviseert het Directoraat-generaal Gezondheid(DGS) om regelmatig water te drinken en alcoholische dranken te vermijden.

Het DGS zegt dat blootstelling aan de zon tussen 11 uur 's ochtends en 5 uur 's middags moet worden vermeden en adviseert om losse kleding te dragen die het grootste deel van het lichaam bedekt, een breedgerande hoed op te zetten en een zonnebril te dragen, evenals zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van 30 en deze om de twee uur opnieuw aan te brengen.

Er moet ook speciale aandacht worden besteed aan chronische patiënten, kinderen, ouderen en mensen met beperkte mobiliteit en men moet op de hoogte blijven van de weersomstandigheden om de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen.

De gezondheidsautoriteit suggereert ook om vaker overdag koude, lichte maaltijden te eten, samen met iemand anders buiten te werken, 's avonds de rolluiken in huis te sluiten en de lucht te laten circuleren, en mensen minstens twee tot drie uur per dag in een koele omgeving te houden.

In het weekend had de IPMA al gewaarschuwd voor een geleidelijke stijging van de temperaturen op het Portugese vasteland, met een toename van het gevaar van plattelandsbranden, waarvan de hoogste classificatie sommige gemeenten in het zuiden zou kunnen treffen.

Het hete en droge weer is te wijten aan een massa hete lucht afkomstig uit Noord-Afrika.

De ultraviolette stralingsindex zal op zeer hoge waarden blijven, zoals verwacht in deze tijd van het jaar dicht bij de zomerzonnewende en gezien de afwezigheid van bewolking.