Das war der Fall bei João Gonçalves. João Gonçalves begann mit 16 Jahren, Kampfsport zu betreiben, und ein Jahr später war er bereits als Trainer tätig. Seine Leidenschaft war so stark, dass er versuchte, beide Rollen, die des Kämpfers und die des Trainers, unter einen Hut zu bringen, aber das Leben, Covid und einige Verletzungen zwangen ihn schließlich dazu, sich auf das Training zu konzentrieren.

Der Weg des Kämpfers

Joãos Geheimnis ist es, niemals aufzugeben. Seine Erfahrungen als Sportler waren geprägt von dem unerbittlichen Streben nach Schnelligkeit und Stärke. Natürlich machte er Fehler, aber er lernte aus ihnen.

Als Amateur nahm er mit Schutz an etwa 15 Kämpfen teil, verlor zweimal, gewann drei nationale Meisterschaften und zwei nationale offene Titel. Zu dieser Zeit gab es nur wenige Kampfveranstaltungen. Als Profi gewann er einen nationalen Meistertitel und einen WAKO-Vizemeistertitel bei einem Weltturnier in Portimão. João hatte auch die Gelegenheit, auf großen Bühnen zu kämpfen, z. B. in China oder Teneriffa, und dabei sowohl Portugal als auch Spanien zu vertreten.

Als Trainer folgt er den Lehren seines Meisters, der ihn immer angeleitet hat und ein hervorragendes Vorbild für sein Training war. Aus bürokratischen Gründen absolvierte er nicht den offiziellen Muay-Thai-Trainerkurs, sondern investierte stattdessen in die Ausbildung als Klassenlehrer und Personal Trainer. Dadurch konnte er seinen Blickwinkel erweitern und Kampftechniken mit Bewegungen und einfachen Übungen kombinieren, um die Leistung der Sportler zu verbessern.

Werte lehren, nicht nur Techniken

Joãos Lehrstil geht über die Techniken des Muay Thai und Kickboxens hinaus. Sein Ziel ist es, Werte wie Respekt, Loyalität, Ehre, Engagement und Hingabe zu vermitteln. Der Schlüssel liegt darin, den Ansatz an jeden Einzelnen anzupassen, herauszufinden, was ihn motiviert, und ihn herauszufordern, seine Grenzen zu überschreiten. "Ich glaube, dass die Kampfkünste Individuen formen können, die besser für die Gesellschaft und, was am wichtigsten ist, für sich selbst sind. Ich sehe meine Schüler als eine Erweiterung meiner Familie."

In einer Gesellschaft, in der Werte und Respekt im Schwinden begriffen zu sein scheinen, bemerkt João einen auffälligen Unterschied bei jungen Menschen, die Kampfsport betreiben. Disziplin, Selbstbeherrschung und Ausdauer gehören zu den Eigenschaften, die sie erwerben. "Außerdem lernen sie, dass die Dinge nicht immer so laufen, wie sie geplant sind, und dass man sich anpassen muss, um Hindernisse zu überwinden - eine wertvolle Lektion fürs Leben."

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João hat noch ein junges Team, aber er hat bereits einige regionale und nationale Meister ausgebildet, sogar in den Anfängerklassen. Die Ergebnisse ihrer harten Arbeit zeigen sich allmählich, darunter ein Trainerkollege, der bei einem von der WIFM, dem weltgrößten Muay-Thai-Verband (gleichbedeutend mit den Olympischen Spielen des Sports), organisierten Weltturnier eine Goldmedaille gewann.

"Ab dem nächsten Jahr möchte ich einige der älteren Schüler an Wettkämpfen teilnehmen lassen. Das ist das nächste Ziel, das ich mit diesen jungen Schülern erreichen möchte. "

Training der nächsten Generation

João trainiert auch Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren, ein Programm, das er letztes Jahr begonnen hat. Kampfsport bietet Kindern erhebliche geistige und körperliche Vorteile - Selbstvertrauen, Selbstdisziplin und Respekt vor sich selbst und anderen. Regelmäßiges Üben hilft ihnen, ihr Gleichgewicht, ihre Koordination und ihre Körperbeherrschung zu verbessern. Körperliche Aktivität und die für den Kampfsport erforderliche Konzentration sind für Kinder wirksame Mittel, um Stress abzubauen und mit Emotionen konstruktiv umzugehen. Fähigkeiten, die ihnen helfen, mit Herausforderungen, wie z. B. schulischem Stress, umzugehen.

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TopTeam Vermächtnis in Albufeira

Das Top Team Albufeira, in dem er trainiert, war dank des großen Meisters Florin Vintila schon immer ein Referenzpunkt im Muay Thai. Mit der Entwicklung der Galas und Kampfstile hat sich auch das Kickboxen weiterentwickelt.

Beim Kickboxen gibt es verschiedene Stile, und João bevorzugt den K1-Stil /Kickboxen mit einem Knie/, den er auch gerne unterrichtet. "Als Athlet war ich ein hastiger und technisch unvollkommener Kämpfer, aber ich habe das mit Kraft, Schnelligkeit und der Bereitschaft zum Schlagabtausch wettgemacht. Das Gefühl, wenn die Zuschauer die Kämpfer anfeuern, war unglaublich. Auch heute noch, außerhalb des Rings, ist es wunderbar. Es ist schön zu sehen, dass die Galas immer mehr Zulauf haben und die Leute die Kämpfe verfolgen. Der Wettkampf ist einzigartig, er erfordert eine intensive Vorbereitung, Gewichtsabnahme, anstrengendes Training, das Überwinden von Grenzen und am Ende eine vollkommene Zufriedenheit."

Eine Philosophie des Glücks

Für João geht es beim Kampfsport um mehr als nur ums Kämpfen - es geht um Erfüllung.

"Ich glaube, dass jeder eine Kampfsportart erlernen und das tun sollte, was er liebt. Das ist schon der halbe Weg zum Glück."