¿Qué se puede esperar de una reunión de Al-Anon?

Por TPN/Lusa, in Gente · 12-02-2021 01:00:00 · 0 Comentarios

Las reuniones comienzan con un presidente voluntario que lee las reglas básicas al grupo y luego todos se presentan (sólo los nombres de pila debido a la importancia del anonimato). A continuación, los voluntarios del grupo leen los 12 pasos y las 12 tradiciones. A continuación, todos recitan juntos la oración de la serenidad:

"Que Dios (o nuestro Poder Superior) me conceda la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo y la sabiduría para conocer la diferencia".

Aunque el programa no es en absoluto religioso, es un programa espiritual. Algunas personas pueden tener dificultades al principio con la idea de Dios o del Poder Superior. Cada uno es libre de elegir su propia versión de un Poder Superior. Mientras que algunos miembros pueden relacionar su Poder Superior con la naturaleza, otros pueden sentirse conectados a su Poder Superior dentro de las reuniones y lo que escuchan allí. Otros creerán en un Dios al que sienten que pueden entregarse plenamente. No hay ninguna obligación, es una elección personal. Independientemente de su creencia espiritual, los miembros suelen sentirse aliviados al saber que no están solos en su proceso de curación y que forman parte de una comunidad.

En la parte principal de la reunión se discute un tema o tópico, y se pueden leer lecturas de un libro de lecturas diarias de Al-Anon. Se invita a las personas a compartir sobre el tema o sobre cualquier cosa que estén sintiendo o experimentando actualmente. Algunas personas pueden compartir experiencias dolorosas por las que están pasando o han pasado mientras que otras pueden compartir su experiencia, amor, fuerza y esperanza de cómo están aplicando el programa Al-Anon en sus vidas. Las reuniones duran una hora. Para cerrar la reunión, el presidente y los miembros recitan la Oración de la Serenidad.

Se anima a los miembros de Al-Anon a que se centren en sí mismos, en lugar de en el alcohólico. Los miembros creen que un cambio de actitud puede ayudar a la recuperación. Dicho esto, el programa subraya que una persona no es la causa de que otra beba o de sus elecciones o comportamientos. No podemos curar el alcoholismo y no podemos controlar al alcohólico. Algunas investigaciones demuestran que cuando los bebedores problemáticos entran en un programa de recuperación, sus posibilidades de éxito mejoran si cuentan con el apoyo de familiares o amigos que participan en un programa de recuperación familiar como Al-Anon.

Otro miembro, Lisa, se unió al grupo Al-Anon estando casada con un alcohólico activo que, en ese momento, ya estaba buscando la recuperación en AA. Aunque su marido ya no bebía, Lisa sentía que los problemas de su matrimonio no habían desaparecido. Lisa admitió que era ella la que tenía que cambiar. Lisa dice "Necesitaba concentrarme más en mí misma y en mi propia recuperación en lugar de obsesionarme con mi marido alcohólico. Una vez que empecé a aplicar el programa Al-Anon a mi vida, toda mi familia empezó a sentir el cambio y ahora vivimos una vida más armoniosa en lugar del continuo drama que era antes."

A menudo se aconseja probar varias reuniones antes de decidir si Al-Anon es para usted. En el camino de la recuperación, tomamos "Un día a la vez" y no hay que apresurarse. Buscar las similitudes y no las diferencias nos ayuda a conectar y beneficiarnos del programa de 12 pasos.

Cómo unirse al Grupo de Familia Al-Anon del Algarve
Los miembros de Al-Anon son personas, como usted, que están preocupadas por alguien con un problema de alcoholismo. El alcoholismo es un problema complejo, con muchas cuestiones relacionadas. Pero Al-Anon puede ayudarle a aprender a enfrentarse a los problemas de la bebida de otra persona.

Este es el horario de las reuniones del grupo de familias Al-Anon del Algarve.
Horario de las reuniones (actualmente en Zoom):
Reuniones de habla inglesa
Domingo 10.30am (semanal)
Jueves 10.30am (semanas alternas)
Jueves 6pm (semanas alternas)
Reuniones de habla portuguesa:
Jueves 9pm (cada dos semanas)

Para obtener más información sobre las reuniones de Al-Anon del Algarve y cómo unirse a ellas, póngase en contacto con nosotros a través del correo electrónico: alanonalgarve@gmail.com o del teléfono: 965122752
Una parte importante de los principios del grupo Al-Anon es que los grupos son totalmente autosuficientes y no aceptan contribuciones externas. No hay cuotas ni honorarios para ser miembro de un grupo Al-Anon, pero los miembros pueden hacer contribuciones voluntarias para cubrir los gastos del grupo.



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