Det portugisiska ögonläkarförbundet uppmanar alla som planerar att titta på solförmörkelsen att endast använda certifierade solförmörkelsesglasögon. Att titta direkt på solen utan lämpligt skydd, även om det bara är i några sekunder, kan orsaka bestående ögonskador.

Det portugisiska oftalmologförbundet påminner allmänheten om att vanliga solglasögon inte är lämpliga för att titta på en solförmörkelse. Alla som planerar att titta direkt på solen bör använda certifierade solförmörkelseglasögon, eftersom underlåtenhet att göra detta kan orsaka permanenta ögonskador.

När man köper solförmörkelseglasögon är det värt att titta närmare på etiketten. De ska uppfylla den internationella standarden ISO 12312-2, vara CE-märkta och tydligt ange tillverkarens uppgifter. Experter rekommenderar också att man köper dem från pålitliga säljare snarare än från okända nätbutiker, eftersom förfalskade solförmörkelseglasögon har blivit vanligare inför stora solförmörkelser.

Har du redan ett par från en tidigare solförmörkelse? Kontrollera dem noggrant innan du använder dem igen. Om linserna är repade, trasiga eller skadade på något sätt är det bättre att byta ut dem än att ta risken.

Den goda nyheten är att du inte behöver dyr utrustning för att njuta av solförmörkelsen. Så länge du har ett certifierat par solförmörkelseglasögon och vädret samarbetar kommer du att kunna uppleva en av årets mest spektakulära synupplevelser.

Över hela Portugal förväntas många människor bege sig till stränder, utsiktsplatser och öppna landskap för att titta på solförmörkelsen, om vädret tillåter. Om du planerar att göra detsamma är det värt att komma i god tid, eftersom populära utsiktsplatser kan bli välbesökta.

Experter påminner också allmänheten om att solförmörkelseglasögonen endast ska tas av under den korta perioden av totalförmörkelse – och endast på platser där solen är helt täckt av månen. I områden där endast en partiell solförmörkelse kommer att synas måste glasögonen sitta kvar under hela händelsen.

Solförmörkelsen kommer bara att pågå i några minuter, men det är något som många kommer att minnas i åratal. Innan du beger dig ut för att titta på den är det värt att se till att du har rätt glasögon.