检查的频率必须由病人的医生确定，并根据人的健康状况、病史和家族疾病而有所不同。通常建议按以下频率进行检查。

健康的成年人：每2年一次；患有慢性疾病的人，如高血压、糖尿病或癌症，每6个月一次；有某些疾病风险因素的人，如肥胖、吸烟者、过着久坐生活的人或胆固醇水平高的人，每年一次。

同样重要的是，有心脏问题风险的人，要特别注意一些症状，如容易疲劳或胸痛。一般来说，45岁以上的男性和50岁以上的女性，如果没有心脏问题的历史，应该每年向心脏病专家咨询。然而，如果有心脏疾病的家族史，医生有可能建议男性从30岁、女性从40岁开始进行年度咨询。

体检时要求进行的检查将使医生能够确认一些器官的功能，如肾脏、肝脏和心脏，此外还有助于识别感染和血液改变，如贫血和白血病。

需要做的主要检查有：空腹血糖；血细胞计数；尿素和肌酐；尿酸；胆固醇和甘油三酯；检查肝功能的转氨酶；TSH和游离T4（用于甲状腺活动）；CRP（感染/发炎）；尿检和粪检。

除这些检查外，医生还可能根据病人的一般健康状况要求进行其他检查，如转铁蛋白、铁蛋白、肿瘤标志物和性激素。就放射学检查而言，腹部超声检查、胸部X光检查、超声心动图和心电图以及眼科检查通常也是必要的。

如果是糖尿病患者，也可以要求进行糖化血红蛋白试验，评估三个月内的循环葡萄糖量。

对于妇女来说，每年进行特定的检查是很重要的，如子宫颈抹片检查、阴道镜检查、外阴镜检查、乳房超声波检查和经阴道超声波检查。根据这些检查的结果，妇科医生可以确认是否有任何感染、囊肿或生殖系统的改变。

另一方面，对于40岁以上的男性，建议进行特殊检查，如前列腺超声检查和PSA激素测量。

以吸烟者为例，除了通常要求的检查外，还建议做一些额外的检查，如一些肿瘤标志物、评估呼吸功能的肺活量测定、带有压力测试的心电图和带有癌症细胞研究的痰液分析。

健康从预防开始，所以不要再拖延你的年度体检了。