महिलाओं में, उदाहरण के लिए, पॉलीसिस्टिक अंडाशय ज्यादातर जिम्मेदार होता है। हालांकि, यह अभी भी महत्वपूर्ण है नियमित रूप से थायरॉयड मूल्यांकन से गुजरना, विशेष रूप से वृद्धावस्था में, साथ ही साथ पर्याप्त आहार और शारीरिक के साथ मिलकर करीबी और व्यापक अनुवर्ती कार्रवाई व्यायाम योजना।

आम तौर पर लोग मोटापे को हाइपोथायरायडिज्म के साथ जोड़ दें, हालांकि यह संबंध मौजूद नहीं हो सकता है, फिर भी थायरॉयड को मापने के लिए हार्मोनल विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है कार्य करना (TSH और मुफ्त T4), भले ही गैर-विशिष्ट संकेत और लक्षण हों हाइपोथायरायडिज्म मौजूद नहीं हो सकता है, जिससे इसका निदान कम हो जाता है।

हालांकि, वहाँ दोनों स्थितियों के बीच अप्रत्यक्ष संबंध हो सकता है। एक व्यक्ति जो पीड़ित है हाइपोथायरायडिज्म से, थका हुआ महसूस होता है, और एक थका हुआ व्यक्ति, कम चलता है और कम करता है व्यायाम, या बिल्कुल भी नहीं। इस तरह, हाइपोथायरायडिज्म एक अप्रत्यक्ष कारक है वजन बढ़ने के कारण, कम व्यायाम, कम कैलोरी जलाता है। इसके अलावा, हाइपोथायरायडिज्म चयापचय में कमी का कारण बनता है और इसके लिए शरीर कम ऊर्जा का उपयोग करता है। इसके अलावा, हाइपोथायरायडिज्म अवसाद का कारण बन सकता है और यह मोटापे में भी योगदान देता है। जो व्यक्ति उदास होता है वह कम चलता है, वह कम होता है सक्रिय और कभी-कभी, खासकर अगर व्यक्ति अधिक वजन वाला है, तो अधिक है भूख।

इस तरह, शारीरिक व्यायाम वर्तमान में है पहले से ही इन दोनों के साथ रोगी के लिए चिकित्सीय हथियार माना जाता है स्थापित रोग, क्योंकि शारीरिक व्यायाम नियंत्रण में अधिक प्रासंगिक है मोटापा, और ड्रग थेरेपी हाइपोथायरायडिज्म का महान सहयोगी है। हालांकि, शारीरिक व्यायाम एक चिकित्सीय उपाय है जो निर्धारित नहीं है डॉक्टरों द्वारा। यह मुख्य रूप से इसके महत्व के ज्ञान की कमी के कारण है सामान्य स्वास्थ्य के साथ-साथ कुछ विशिष्ट रोग स्थितियों में, लेकिन सबसे ऊपर इसके मापदंडों के ज्ञान की कमी के कारण, जैसे कि प्रकार का व्यायाम, तीव्रता/भार, दोहराव, सत्रों की संख्या, आदि

दूसरी तरफ हाथ, डॉक्टरों के लिए मांसपेशियों में दर्द की तलाश करना महत्वपूर्ण है और आर्थ्राल्जिया, हाइपोथायरायडिज्म के लगातार लक्षण और जो प्रभावित कर सकते हैं किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि के लिए रोगी की अनिच्छा। डॉक्टरों को तोड़ना चाहिए चक्र; दर्द-निष्क्रियता - डिकंडिशनिंग-दर्द

निष्कर्ष जो पहुंच गया है वह यह है कि मोटापे का सामना करने में, इसकी उत्पत्ति की परवाह किए बिना या कारण, पोषण और व्यायाम को हमेशा हस्तक्षेप करना चाहिए, भले ही व्यायाम हो सौम्य। जहां तक आहार का संबंध है, चुने गए आहार की परवाह किए बिना (और हमेशा कई उपलब्ध होते हैं) कैलोरी कम करना मौलिक है।

मोटापे से ग्रस्त मरीज जो वजन कम कर चुके हैं और हाइपोथायरायडिज्म से भी पीड़ित हैं, फॉलो-अप है ज़रूरी। यह याद रखना चाहिए कि व्यायाम और कैलोरी कम करना चाहिए बनाए रखा ताकि रोगी एक बार फिर से वजन न बढ़े (लगभग 80%) जो रोगी पोषण संबंधी निगरानी में बाधा डालते हैं, वे अपने पिछले वजन पर लौटते हैं एक वर्ष के भीतर)। थायरॉयड फ़ंक्शन की निगरानी करने और करने की भी आवश्यकता है उन मूल्यों को मापें जिन्हें समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि थायरॉयड बहुत अधिक है संवेदनशील अंग। यह वास्तव में हमारे चयापचय का “तानाशाह” है।

अंत में, यह याद रखना चाहिए कि जो व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है वह हमेशा एक जटिल रोगी होता है मधुमेह, उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिडेमिया जैसे कई कॉमरेडिटीज, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, ऑस्टियोआर्टिकुलर समस्याएं, कई लोगों का बढ़ता जोखिम कैंसर और कई हृदय संबंधी जटिलताएं, यही वजह है कि फॉलो-अप जरूरी है एक बहु-विषयक टीम द्वारा व्यवस्थित तरीके से भी संरचित किया जा सकता है।

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