Hier is wat Rob over de race te zeggen had "het was een beetje haasten om er te komen en we startten in een koude mist! Het peloton ging razend snel van start. Ik keek naar beneden en reed 45-50 km per uur. Ik was niet van plan om 62 km lang deze snelheid aan te houden." Verder verklarend dat "ik erin slaagde om een tijdje bij hen te blijven, maar met twee korte scherpe beklimmingen in elke circuitronde was ik meer dan 640 meter de hoogte in geklommen. Mijn race eindigde in de negende ronde op 50 km en ik voltooide de 50 km in 1:47:01 en haalde een gemiddelde snelheid van 28,3 km/u." "Iedereen stopte nadat de winnaar over de streep was gekomen. Ik moet onder de indruk zijn van zoveel sterke atleten die meedoen. Positief zijnde blijf ik hard mijn best doen. Bewustwording heeft zeker gewerkt en er zijn onderweg veel nieuwe vrienden gemaakt, wat fantastisch is."

Rob voegde eraan toe: "Ik wil iedereen die mij gesteund heeft enorm bedanken, hetzij door te zwaaien en te toeteren als ze voorbij fietsten, hetzij voor de donaties die zo vriendelijk gegeven zijn. Iedereen die wil blijven doneren kan dat doen door https://algarvefire.info te bezoeken, onder vermelding van: FTE Cycling 2022 voor de Bombeiros hier in Algarve of https://www.justgiving.com/fundraising/robert-evans56 voor de Firefighters Charity in het Verenigd Koninkrijk.

"Ik fiets nu om anderen aan te moedigen hun energie te veranderen als ze zich slecht of down voelen. Wandel, ren, fiets, dans, doe wat je moet doen om jezelf gelukkig te maken. Positiviteit werkt aanstekelijk en we dragen allemaal bij om onszelf en anderen te helpen. Als je een boek of 3 hebt gekocht, wil ik je vragen om me een foto te sturen waarop je ze vasthoudt en waarop je glimlacht. Glimlachen werkt aanstekelijk en zit vol feel-good energie."

Rob vertelde me ook dat hij voor een jaar naar Obidos verhuist omdat zijn familie Portugal wil verkennen, maar hij is van plan regelmatig terug te komen naar de Algarve om mee te doen aan wedstrijden en hij zal volgend jaar een fietsuitdaging organiseren 'Chasing the Sun' van de Spaanse grens naar Sagres om aandacht en geld in te zamelen voor Alerta en de Britse brandweerlieden.

Tot slot, als u een van Rob Evans boeken over zijn carrière en de effecten van PTSD wilt kopen en hoe hij deze heeft overwonnen, kijk dan op www.firemanstiredeyes.com waar u ook links naar zijn sociale media kunt vinden.