Kristalle werden seit Jahrhunderten in Schmuckstücken verwendet - denn was kann man an ihren herrlichen, schimmernden Farben nicht lieben? Doch in letzter Zeit haben die Halbedelsteine eine neue Bedeutung erlangt, da die Kristallheilung bei Millennials - und Prominenten - immer beliebter wird.


Wie können uns diese glänzenden Steine also helfen?

"Bei der Kristallheilung suchen wir nach Blockaden", erklärt Reeya Avani, eine Kristalltherapeutin und -händlerin, die mit ihren Kunden stundenlange Sitzungen durchführt und dabei Kristalle auf die sieben Chakra-Punkte des Körpers legt. "Es ist die Energie der Kristalle, die mit Ihrer Energie arbeitet, die negative Energie entfernt und dafür sorgt, dass Sie sich besser fühlen", fügt sie hinzu.

Avani sagt, dass die Beseitigung von Blockaden körperliche und emotionale Beschwerden lindern und sogar die Karriere fördern kann - aber Skeptiker sagen, dass es keine Beweise dafür gibt, dass Kristalle so etwas bewirken können.

Wir sagen: Jedem das Seine. Abgesehen von den magischen Effekten ist Kristallschmuck wunderschön - und selbst wenn er Ihr Leben nicht verändert, wird er Sie in ästhetischer Hinsicht sicherlich unterstützen.

Hier stellt Avani fünf Arten von Kristallen vor und erklärt, wie sie (möglicherweise) auf Sie wirken können, und wir vergleichen ihre Empfehlungen mit dem coolsten Schmuck...


1. Rosenquarz

"Ich verwende auf jeden Fall Rosenquarz. Er hilft, das Herzchakra zu öffnen, er hilft, wenn man emotional schwere Zeiten durchmacht, er gibt einem also emotionale Unterstützung. Er ist sehr beruhigend, er ist gut gegen Schmerzen. Er ist gut bei Depressionen und Wut", sagt Avani.


2. Lapislazuli

"Es gibt eine Mischung aus verschiedenen Kristallen, die auf der körperlichen Seite helfen. Lapislazuli ist gut für Rückenschmerzen."

"Ich würde im Allgemeinen blaue Steine für unser Kehlchakra verwenden", fügt Avani hinzu. "Kristalle wie Aqua Aura und Lapislazuli geben uns Selbstvertrauen. Sie wirken auf das Halschakra und geben dir das Selbstvertrauen, für einen selbst zu sprechen."


3. Amethyst

"Ein großer Stein ist der Amethyst, er hilft beim dritten Auge, das sich direkt unter dem Scheitel befindet", sagt Avani. "Das ist der mentale Teil des Körpers, also hilft er beim Denken. Er absorbiert negative Energie von innen und aus der Umgebung."


4. Klarer Quarz

"Es gibt einige Kristalle, die eine hohe Schwingung haben; ich lege immer klaren Quarz in die Ecken [bei der Heilung], der die Kristalle, die in der Körpermitte verwendet werden, verstärkt.

"Wenn Sie das Beste aus Ihrer Arbeit machen wollen, sollten Sie eine gute Arbeitsumgebung haben. Klarer Quarz ist gut für das Büro."


5. Aventurin

"Es gibt auch Kristalle, die bei Herzproblemen, wie Cholesterin und Bluthochdruck, helfen. Wenn man zum Beispiel regelmäßig grünen Aventurin trägt, fühlt man sich besser - er gleicht [die Energie] aus und der Cholesterinspiegel sinkt", sagt Avani. (Wir wollen damit keineswegs andeuten, dass Kristalle eine Alternative zu Herzmedikamenten sind!)