Todos luchamos de vez en cuando. La vida es complicada, no importa quién seas. Pero una cosa es segura, ayuda hablar de ello. No es bueno mantener todo embotellado.

Es como algo que Stephen Fry dijo una vez: "¿Cómo puedo decirte lo que pienso hasta que no haya escuchado lo que tengo que decir?". Es muy cierto. Después de todo, los humanos organizamos nuestras mentes con la conversación. Esto evita que nuestros pensamientos giren en nuestras cabezas, y nos permite ponerlos en orden, ser precisos, obtener algunos consejos, y de hecho, como dijo Stephen, averiguar lo que realmente pensamos.

La mejor manera de hacer esto es hablar con la gente que amas y en la que confías, pero si no, otra cosa que ayuda es escribir. Si escribes tus problemas te permite verlos como son, y en muchos casos, reducirlos a la medida y ver más claramente cómo podrían ser resueltos.

Sin embargo, a veces puedes tener algo en la mente que no sientes que lo puedas hablar con alguien, y al mismo tiempo, el simple hecho de escribirlo no lo reduce, pero ayuda, o tal vez podrías utilizar alguna orientación externa. Es por eso que The Portugal News lanza su nueva sección "Compartir es preocuparse".

Esto debería ser lo mejor de ambos mundos. Te permitirá escribir tus problemas, pero también recibir consejos sabios sobre cómo resolverlos.

También tienes la ventaja añadida de que si alguien más tiene un problema similar, podrás ver que no estás solo, y nunca se sabe, el consejo puede terminar siendo de ayuda para tí también.

Así que si tienes algo que decir, por favor ayúdanos a empezar esta sección escribiendo a info@theportugalnews.com. Por supuesto, mantendremos todas sus preguntas anónimas y las llevaremos a cabo con nuestros asesores residentes. Tenemos dos, Frank y Beatrix. Vamos a respetar su privacidad, pero podemos contarte que Frank, que ahora está retirado, tenía una profesión en la que siempre se le pedía un consejo discreto y un oído amable,y tiene una gran experiencia de vida que le gustaría seguir aprovechando. Beatrix es mucho más joven, pero es justo decir que es sabia más allá de sus años. Le encanta escribir y quiere compartir lo que ha aprendido sobre cómo prevalecer ante la adversidad para ayudar a otras personas.

Frank y Beatrix son una combinación fantástica, ya que podrán dar consejos a diferentes extremos del espectro de edad. ¡Ambos están dispuestos a usar su sabiduría combinada para ayudarte! Si buscas a alguien amable y sabio que te dé su honesta opinión, entonces juntos lo harán, bueno... "Serán francos" contigo.