ייעוץ מומחה למניעה וטיפול בקדחת השחת

ג'ורג' סנדהו, סגן מפקח רוקח ב-W ell Pharmacy, אומר שתסמיני קדחת השחת, כולל אף חסום, עיניים מימיות וגרון מגרד, מופעלים על ידי שלושה סוגים של אבקה, הפוגעת באנשים בתקופות שונות במהלך השנה.

יש אנשים שאלרגיים לסוג אחד של אבקה, בעוד שאחרים "מצערים מספיק" לסבול מתסמינים הנגרמים על ידי שלושתם: עץ, דשא ועשב.

מהם הטיפולים הטובים ביותר?

ניתן לטפל בקדחת השחת באמצעות טבליות, תרסיסים לאף או טיפות עיניים. להקלה מלאה, מומחים אומרים להשתמש בתרסיסי עיניים ואף לצד טבליות.

סנדהו אומר: "תסמיני קדחת השחת גורמים לאומללות מוחלטת עבור מיליוני אנשים, אבל החדשות הטובות הן שיש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את השפעתם על חייך."

רפואה נגד אלרגיה, המכונה אנטיהיסטמינים, נתפסת לעתים קרובות על ידי מומחים כצורת הטיפול הפופולרית ביותר בקדחת השחת.

קרולינה גונקלבס, רוקחת מפקחת ב - Pharmica, אומרת: "פקסופנאדין יכול לעזור בטיפול בנזלת, התעטשות, עיניים מגרדות ומימיות, או באף או בגרון מגרדים. זהו אנטיהיסטמין לא מנומנם הפועל על ידי חסימת היסטמין (חומר בגוף הגורם לתסמינים אלרגי

"אנטיהיסטמינים אחרים שכדאי לקחת בחשבון שיש להם השפעה דומה כוללים ציטיריסין ולורטאדין."

תרסיסים לאף הם סוג נוסף של טיפול שיסייע להקל על נזלת והתעטשות.

"תרסיסי האף של קורטיקוסטרואידים יכולים לסייע בהפחתת דלקת באף ובניקוי מעברי האף, במניעת התעטשות ונזלת", אומר גונקלבס.

"אנשים המחפשים אפשרות שאינה קורטיקוסטרואידים לטיפול באף סתום עשויים לרצות לשקול גם תרסיסי אף מלוחים כדי לסייע בהגברת תכולת הלחות בחלל האף, לדלל את הריר ולהקל על גירוש."

גונקלבס ממליץ לשקול טיפות עיניים המכילות נתרן קרומוגליקט כטיפול יעיל. ידוע כי מרכיב זה מונע מתאי התורן בעיניים לשחרר היסטמין וחומרים אחרים המפעילים אלרגיות.

ינית; כיצד ניתן למנוע בצורה הטובה ביותר קדחת השחת?

מומחים ממליצים על מסנני HEPA (אוויר חלקיקי יעילות גבוהה), שיכולים להפחית במידה ניכרת את נוכחותם של אבקה ואלרגנים אחרים באוויר הפנימי.

גונקלבס אומר: "מסננים אלה מסוגלים ללכוד חלקיקים מיקרוסקופיים, כולל גרגרי אבקה, ולמנוע מהם להסתובב ולהתיישב בסביבה הביתית.

"על פי מחקרים רבים, מסנני HEPA יכולים להסיר 99.9% מחלקיקי הנשימה האירוסולים בגודל של בין 300 ננומטר ל -100 מיקרומטר. זה כולל אבקה, שיכולה להיות בגודל של עד 200 מיקרומטר

"שילוב מסנני HEPA במערכות טיהור אוויר ושואבי אבק יכול להסיר ביעילות אלרגנים אלה מהאוויר הפנימי, ולספק הקלה לאנשים המועדים לתסמיני קדחת השחת."

מומלץ לשמור על חלונות ודלתות סגורים בעונת האבקה כדי למנוע כניסת אבקה לביתכם, מה שמפחית חשיפה ותסמינים.